戒色300天,从屡戒屡败到重获新生!
不知不覺,到今天戒色已經(jīng)300天了,中途沒有太大的跌宕起伏,戒得順順利利,原因在于我使用了日日知非老師總結(jié)出的高效戒色法——戒色七部曲。
回想過去兩年屢戒屢敗的時(shí)光,我發(fā)現(xiàn)自己走錯(cuò)了戒色的路子,由于受到戒為良藥先入為主的影響,它讓我認(rèn)識到了手淫的危害,糾正適度無害論,不得不說,這些寫的非常精彩。導(dǎo)致我認(rèn)為它的方法——覺悟戒色(不斷學(xué)習(xí)戒色文章提高覺悟,然后斷念)是非常高效的戒色方法。于是用了兩年的時(shí)間潛心學(xué)習(xí)這本書,做了兩本筆記本,但是生活習(xí)慣一點(diǎn)沒有改正,熬夜、玩手機(jī)、久坐、睡懶覺、不愛運(yùn)動(dòng)……。兩年過去了,經(jīng)常是戒到一個(gè)多月,欲望來了就破戒,中間最高戒到過110天多,后面還是破了。我在反思,是不是自己走錯(cuò)了戒色的道路?
因緣巧合之下,有幸認(rèn)識了日日知非老師,通過網(wǎng)上與他不斷交流,糾正了我很多戒色上的思想誤區(qū)。比如:看大量戒色文章就一定能成功?那戒色論壇那些前輩,當(dāng)時(shí)沒有多少文章可以學(xué)習(xí),他們還不是成功了嗎?戒色需要真修實(shí)干,戒為良藥的方法不適合大多數(shù)人,因?yàn)樗姆椒ㄊ怯星疤釛l件的。第一:你福報(bào)大,第二:你意志堅(jiān)定,第三:執(zhí)行力強(qiáng),最起碼有這三點(diǎn),第四:你悟性一定要高,它有四五個(gè)條件在限制呢?各位戒友,試問你滿足這幾個(gè)條件嗎?
相信大多數(shù)戒友,由于多年的手淫惡習(xí),身上的福報(bào)已經(jīng)消耗得差不多了,這個(gè)時(shí)候,還去看戒色文章走覺悟戒色的路子,可能成功嗎?對于多數(shù)戒友來說,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該大量持誦、行善給自己培養(yǎng)戒色的福德和資本,而不是研究戒色理論。下面摘錄一段日日知非老師寫的文字:
現(xiàn)在國內(nèi)戒色界最大的問題是什么呢?很多戒友天天抱著手機(jī)看戒色文章,有的甚至是悶在被窩里看戒色文章。除此之外他做了什么呢?什么都沒做。看文章什么都不做,最多抄抄筆記而已,就做了這兩件事什么都不做。你覺得這樣子就是看看文章動(dòng)動(dòng)筆,你就能把色戒掉?色是那么好戒的嗎?超級惡習(xí)是這么好戒掉的嗎?看文章是為了提高覺悟,覺悟很多人是提高了,但是你對抗心魔成功了嗎?基本上大部分人都不成功,很多很多人都不成功。也就是說你看文章是做了,你覺悟是提高了,你依然沒有戰(zhàn)勝心魔,這就是現(xiàn)在的狀態(tài)。除了看文章別的都不做,最多動(dòng)動(dòng)筆而已,其實(shí)基本上就什么都不做。
看到這里,我無語了,這不是就是我過去的真實(shí)寫照嗎?是啊,大冬天,躺在被窩看戒色文章多舒服,誰愿意像戒色論壇的那些前輩天天出門鍛煉啊?但是,這樣能戒掉色嗎?答案是:很難。說白了,就是骨子里的懶惰習(xí)氣作祟,戒為良藥的方法不正迎合了我們廣大戒友的懶惰習(xí)氣嗎?
過去我也接觸過戒色論壇,看過漢軍威武、小小、光明蜘蛛等元老級別的前輩寫的文章,說實(shí)話,看完了我不屑一顧,就這點(diǎn)小方法,能戒掉色嗎?戒為良藥的方法,是戒色真正的精髓,只有不斷看戒色文章,強(qiáng)悍斷念才是最好的方法(有幾個(gè)人在強(qiáng)大的淫欲習(xí)氣面前能夠果斷、堅(jiān)決斷念?),導(dǎo)致我戒色兩年屢戒屢敗。
自從我認(rèn)識到自己的思想誤區(qū)后,在日日知非老師的指點(diǎn)下,開始實(shí)踐戒色七部曲,每當(dāng)我實(shí)修過程中存在一些問題的時(shí)候,知非老師總會苦口婆心的給我指導(dǎo),不斷鼓勵(lì)我,不斷糾正我的戒色思想誤區(qū)。就這樣一口氣戒色300天,初步體會到了系統(tǒng)戒色的精妙。
什么是戒色?戒,從佛教角度講,就是持戒,要改變自己過去的生活習(xí)慣和行為,試問,你為了戒色生活作息有變化嗎?有做到早睡早起,鍛煉嗎?手淫就是一個(gè)生活狀態(tài)下的產(chǎn)物,想戒色,必須把過去的生活狀態(tài)徹底扭轉(zhuǎn)過來。推薦大家學(xué)習(xí)日日知非老師寫的《丟失了戒色本質(zhì)的時(shí)代,是悲哀的戒色時(shí)代》,你會體會到更多。也感謝日日知非老師的筆耕,10多年了,還在寫作,他是國內(nèi)戒色屆最早一批的前輩,那個(gè)時(shí)代很多人都退出了,但他現(xiàn)在還在幫助戒友。
最后,再談?wù)劷渖珗?zhí)行力的問題,這點(diǎn)我非常佩服軍哥,軍哥是一個(gè)執(zhí)行力很強(qiáng)的人,QQ空間天天更新新聞,從不間斷。受到他的影響,我每天早起不間斷,一直堅(jiān)持鍛煉身體。每天瀏覽軍哥的空間成為了一個(gè)習(xí)慣。在戒色的過程中,軍哥給了我很多力量,我也很感動(dòng)他為戒友做的事情,為了幫助戒友,他的事業(yè)放棄了很多。真的,在戒色論壇實(shí)修班的我們,要好好珍惜來之不易的緣分,國內(nèi)戒色300多萬人,戒色平臺那么多,有幾個(gè)像咱們一樣注重真修實(shí)干呢?軍哥這個(gè)人,平時(shí)很逗比,經(jīng)常發(fā)一些表情包,幽默風(fēng)趣,但有時(shí)候,又很嚴(yán)厲,對大家也是無私付出很多。軍哥就是我心目中的男神(哈哈…)。
最后,在身體恢復(fù)和人際關(guān)系方面,都有很大的改善,人也變得積極樂觀了,與人交流自信坦然(之前社恐),現(xiàn)在開始在七部曲奮斗這項(xiàng)上面發(fā)力了。具體的身心變化就不詳細(xì)說了,如人飲水冷暖自知。
300天,戒色初步取得成功,這不是炫耀的資本,未來的道路,要走的更加謹(jǐn)慎,同大家一起努力。
總結(jié)
以上是生活随笔為你收集整理的戒色300天,从屡戒屡败到重获新生!的全部內(nèi)容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
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