憨山大師：實修精華要點

1.最重要的學佛理念是對自己的佛性的信心，相信自己佛性的廣大清凈圓滿不可思議，只有相信了自己佛性的殊勝，才會下決心去擺脫原來的思想行為模式。

2.修行最重要的是當下的一念，一切修行應該圍繞這個進行，當下一念是否擺脫了執著。

3.當下一念，最重要的是勇猛心，就是必須有勇猛心去擺脫執著。

4.所有的修行，不落實到當下一念的清凈，就是白修。

5.凈土修行，也須落實到當下一念。

6.世間的事業，如果沒有般若智慧，做起來也是不圓滿的，也沒有辦法做出大事業，勉強做了，也可能是造業。

7.具體的禪修方法，首先是放下所有的概念理論，然后再提起話頭，提起話頭后重在不理妄念，提起話頭。

總結

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