恨別人真正傷的是自己

有人說：“我嗔恨心很重，我很難控制自己”。其實不應(yīng)該嗔恨，有人罵你、打你，甚至傷害你，你心里去不接受，就當(dāng)什么事也沒有發(fā)生，這是在保護自己，這樣誰都傷害不到你。不要把希望寄托在別人身上，誰也無法保護你，只有你自己可以保護自己！如果你生氣了，身體就會受到傷害，繼而給自己帶來災(zāi)難，如果不生氣，即使再強大的敵人也無法傷害你。

“一念嗔心起，百萬障門開。”按世間的角度講，也會給自己帶來很多的災(zāi)難。若是為自己，就不要嗔恨他人。

站在眾生的角度講，我們要把眾生當(dāng)作自己的父母，當(dāng)作佛。《入行論》里講，眾生是我們宿世的父母。他們也在受煩惱的控制，受業(yè)力的牽引，也是不自由的，我們應(yīng)該可憐他們，更應(yīng)該發(fā)慈悲心。

如果我們把眾生都當(dāng)做佛，也是調(diào)伏自己的一種方法，都是在幫我們消業(yè)，這樣我們更不敢生氣了。方法有很多，可以選擇適合自己的方法去對治嗔恨心。

總結(jié)

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