胃病可以適量喝牛奶，但要注意以下幾點，不能喝過冰過燙的牛奶，不能空腹喝奶，空腹喝奶不僅不能讓牛奶的營養(yǎng)得到充分利用，反而會損害腸胃。不要食物和著牛奶喝，這也是不科學(xué)的。

牛奶對胃的作用也是多面性的，先看看你患的是什么胃病：萎縮性胃炎：常表現(xiàn)為上腹部隱痛、脹滿、噯氣，食欲不振，或消瘦、貧血等，無特異性。是一種多致病因素性疾病及癌前病變。萎縮性胃炎患者往往容易胃酸缺乏。牛奶中所含的蛋白質(zhì)及鈣可以刺激胃酸的分泌。因此，可以喝牛奶。淺表性胃炎：可因嗜酒、喝濃咖啡、膽汁反流，或因幽門螺桿菌感染等引起。患者可有不同程度的消化不良癥狀，如進(jìn)食后上腹部不適、隱痛，伴噯氣、惡心、泛酸，部分患者有嘔吐。淺表性胃炎患者胃酸往往正常或過多。可以少量喝一些牛奶。或者將牛奶與米湯混合后一起喝。消化性潰瘍：消化道潰瘍常見的臨床表現(xiàn)有局限于上腹部的腹痛，可歸納為局限性、緩慢性和節(jié)律性。胃潰瘍的局限性疼痛多位于劍下正中或偏左；起病多緩慢，病程長達(dá)數(shù)年或數(shù)十年。消化性潰瘍患者不適合大量喝牛奶，否則會刺激胃酸分泌過多，引起疼痛。功能性消化不良：具有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，經(jīng)檢查排除引起上述癥狀的器質(zhì)性疾病的一組臨床綜合征。癥狀可持續(xù)或反復(fù)發(fā)作，病程超過一個月或在過去的十二月中累計超過十二周。牛奶易消化吸收，可以補充蛋白質(zhì)，因此功能性消化不良患者可以喝牛奶。但是，喝酸奶效果會更好，更易于消化吸收。擴(kuò)展資料：喝牛奶應(yīng)注意：一、不空腹喝牛奶。專家認(rèn)為，牛奶加雞蛋是早餐的最佳組合，可是有的人只喝牛奶，不吃其他食物，早晨空腹喝牛奶有許多弊端。由于是空腹，喝進(jìn)去的牛奶不能充分酶解，營養(yǎng)成分不能很好地消化吸收。有的人還可能因此出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。因此，喝牛奶之前最好吃點東西，或邊吃食物邊喝牛奶，以降低乳糖濃度，利于營養(yǎng)成分的吸收。二、避免牛奶與茶水同飲。有些人喜歡邊喝牛奶邊飲茶，其實，這是一種不科學(xué)的飲用方法。因為牛奶中含有豐富的鈣離子，而茶葉中鞣酸會阻礙鈣離子在胃腸中的吸收，而削弱牛奶本身固有的營養(yǎng)成分。三、沖牛奶不宜用開水。沖牛奶不宜用100攝氏度的開水，更不要放在電熱杯中蒸煮，牛奶中的蛋白質(zhì)受到高溫作用，會由溶膠狀態(tài)變成凝膠狀態(tài)，導(dǎo)致沉積物出現(xiàn)，影響乳品的質(zhì)量。因此水溫應(yīng)控制在40攝氏度至50攝氏度為宜。四、不宜采用銅器加熱牛奶。銅能加速對維生素的破壞，尤其是在加熱過程中，銅對牛奶中發(fā)生的化學(xué)反應(yīng)具有催化作用，會加快營養(yǎng)素的損失。參考資料：喝牛奶應(yīng)注意-百度百科

當(dāng)胃的疼痛舒緩時，可以嘗試喝溫?zé)岬呐Ｄ蹋驗榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)能中和胃酸而使胃痛緩解，但是如果喝牛奶造成腹脹或腹瀉，就不要用這個方法。姜能促進(jìn)血液循環(huán)，喝杯姜茶可緩解天氣寒冷造成的胃痛。如果胃泛酸燒心，可以吃涼伴香菜，因為香菜能中和胃酸，還可以喝碗熱豆?jié){，有助刺激胃液分泌緩解燒心癥狀。如果是消化不良，可以用芡實和山藥等食物熬制成糊。因為它們都有促消化，健脾胃之功效。

生活中容易出現(xiàn)乳糖不耐癥的人，而且胃又不是很好的人，建議不要喝牛奶，如果只是單純的胃不好，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍覀兌贾琅Ｄ逃兄S富的營養(yǎng)價值，腸胃不好會影響到營養(yǎng)吸收，經(jīng)常喝牛奶可以使胃腸的黏膜得到修復(fù)，使?fàn)I養(yǎng)能夠更好地吸收，因此對胃腸疾病有很大的幫助。拓展資料胃病，是許多與胃相關(guān)疾病的統(tǒng)稱。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復(fù)合潰瘍、胃息肉、胃結(jié)石、胃的良惡性腫瘤，還有胃黏膜脫垂癥、急性胃擴(kuò)張、幽門梗阻等。參考資料百度百科 胃病

總結(jié)

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