就是把西蘭花和胡蘿卜打成泥 鍋里放入油 再把西蘭花和胡蘿卜放進去翻炒一下 加入食鹽調味就可以了

打碎或切細就可以了。

西蘭花胡蘿卜泥樸實怎么做啊，先將西蘭花焯熟，然后胡蘿卜那個也那個呃在切斷之后在那個水中。煮熟，然后將他們攆著你一丈啊，調至到那個稀飯或者那個呃奶粉你都給小寶寶吃。

如果是剛剛加西蘭花，只要把西蘭花做成菜泥就可以了。先把西蘭花用水灼熟，撈出來。之后用刀跺或者輔食機做成菜泥，直接給寶寶吃，或者放米糊里喂寶寶就可以了。

食材：米糊25克、西蘭花幾朵、蛋黃1/4個、溫水（70度左右）適量做法：1、西蘭花洗凈掰成小朵，備好煮好的蛋黃和米粉；2、西蘭花先焯一遍水，鍋里再次加水煮至熟透撈出控水；3、煮熟的西蘭花放入研磨碗，用研磨棒將其搗碎；4、將搗碎的西蘭花放入篩網過濾使其更細膩；5、蛋黃用篩網過濾或碾成細末與西蘭花泥倒入沖好的米糊里攪拌均勻，也可用食色造型，使寶寶更有食欲。6個月寶寶輔食食譜西蘭花蛋黃米糊做的時候要注意，西蘭花應先焯水再煮，同時不要煮的太爛或變了顏色，一是不美觀，二是維生素等營養成分會流失很大一部分。

西蘭花輔食新做法：搭配香甜玉米，寶寶更愛吃以玉米西蘭花泥為例：剝4分之1的玉米粒，加入適量水，放入1個3厘米的海帶塊，小火煮至熟透，撈出放入漏網中擠壓成泥，將2小瓣西蘭花切塊，與玉米粒同樣操作，放到玉米泥中即可。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的西蓝花辅食怎么做好吃啊？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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