1.在手機中安裝QQ同步助手APP；2.設置賬號，并登錄QQ同步助手；3.點擊智能手機上的“備份通訊錄”開始備份手機號碼；4.點擊智能手機上的“恢復通訊錄”就可導入原來備份的電話號碼。另外，您還可以在電腦上管理您的通訊錄。請登錄QQ同步助手云端管理中心，就可以看到您的通訊錄了，您可以在線管理和編輯，還可以下載通訊錄到計算機中，方法是：登錄后，請點擊左側欄中的“通訊錄”，然后點擊右側頂部的“更多操作”，點擊“導出聯系人到本地”，選擇一個類型，就可以保存到自己的計算機中了。

首先在手機上安裝好“QQ同步助手”。然后APP并登陸，再點擊“個人中心”——“通訊備份”——恢復通訊錄，就可以將已經保存在網上的通訊錄下載到當前手機上了。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的qq同步助手怎么导出通讯录到手机？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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