紅薯洗干凈后，放入電飯鍋，再加入適量的水，和蒸米飯一個道理，大約二十分鐘左右就可以熟了。

電話鍋蒸紅薯怎么做的最好吃來說的話，真紅薯最好吃的話就是把它切成那薄薄的片，放在電話上面蒸。

你把紅薯洗凈然后放在電飯煲里加水然后按煮飯鍵就可以了。

電飯鍋蒸紅薯就直接鍋里面放水，然后把放紅薯放在飯?zhí)嫔暇涂梢粤恕?br/>
紅薯米飯的正確解法，老媽的妙招真棒，年年冬天都要里經常備，和大米同蒸，香甜爽利吃不夠冬至了，天氣更冷了，但是好吃的也不少，像地瓜紅薯這些小時候當零食的農家土特產，如今早就成了人們偏愛的食品了。我家依然沿用了過去的老習慣，一到冬天就要儲備一些紅薯，平時煮粥、燜飯，烤紅薯、用紅薯蒸饅頭、做點心，拿起來就用，根本不猶豫。碰上好的紅薯我媽就用購物小車往家拉，每年冬天不吃上百斤不罷休。​紅薯，顧名思義是紅芯的。我小時還吃過白芯的，每個都是大塊頭，重量也多在1斤以上，瓤是沙的面的，大口吃的時候還特別容易被噎著，有時喝水也不管用，我曾經被噎得直“翻白眼兒”，老媽又捶后背又劃拉胸脯，想想那情景，我就覺得好笑。但現在那種白芯的幾乎看不到了，更多的是這種紅瓤的。​紅薯燜飯好吃，但做不好就軟塌塌的。我以前燜過，結果出鍋后爛成一癱泥似的。后來用了老媽的妙招，不但米飯是米飯，紅薯是紅薯，顆粒分明，而且還能吃出各自的香味，互相融合卻又不相互影響。學會這一招，紫薯飯、土豆飯、南瓜飯都可以如法炮制。​今天的這鍋紅薯米飯是我親自燜的，紅薯10塊錢5斤不算貴，放在五常大米里黃白分明，入口有米香，而紅薯的顆粒感和香甜味也一點兒沒損失。說了這么多，你肯定著急了。成，把米飯端上來吧！​——【紅薯燜飯】——材料：五常大米3杯，紅薯1大塊，涼水適量制作過程：1. 五常大米、紅薯、涼水準備好；​2. 用量杯取適量大米；​3. 大米是免洗的，但如果想穩(wěn)妥些可以按自己的喜好淘洗一兩遍，放入適量水；選擇電飯煲的“燜飯”檔；​4. 紅薯去皮切一公分左右的小塊；​5. 米湯剛剛被米粒吸進去時，打開鍋蓋，果然是好米，顆粒分明油亮亮的；​6. 將紅薯丁倒在米飯上，不要攪拌，直接蓋上蓋子，利用程序后面的時間將米飯和紅薯燜熟；​7. 時間到，米香、薯香撲鼻而來，沒有菜都沒吃一碗，香甜的，紅薯熟了但還保存著完整的形狀，口感不是軟糯而的卻能用嘴輕輕一抿就碎掉！老媽的方法真是太好了！​1. 大米的吸水率不一樣，所以沒法給出具體的水量；這個需要自己實踐一兩次才成確定；有人說可以按照食指第一個關節(jié)的高度來測水量，這個也因人而定、因鍋而定，雖然我也偶爾用這個方法，但是鍋大米淺，用食指一個關節(jié)來測水量，估計做出來的就是粥了；2. 紅薯富含淀粉，蒸熟之后表皮部位會有些發(fā)黑，這是淀粉在空氣中氧化的表現，并不影響食用。​

地瓜白米飯電飯煲如何做流程1.地瓜削皮洗干凈。2.地瓜滾刀，切割成一小塊預留。3.稻米(2個滿燒杯)洗干凈后，比平常做飯稍加多冷水。4.將切完的地瓜塊，放進米中。5.往鍋中放一勺子食鹽，那樣煮出去的白米飯變香。6.放進電飯鍋中，直到煮開。7.待電飯鍋全自動跳檔之后燒燜十多分鐘就可以起鍋。紅薯米飯電飯鍋怎么做呢紅薯的功效與作用1.地瓜有利于心臟地瓜含有鉀、β-胡羅卜素、葉酸片、維他命C和維生素b26，這5種成份均有利于防止心血管疾病。鉀有利于組織細胞液體和電解質平衡，保持一切正常血壓和心臟作用。β-胡羅卜素和維他命C有抗脂類空氣氧化、防止主動脈粥樣硬化的功效。補充葉酸片和維生素b26有利于減少血液中高胱胺酸水準，后面一種可損害血管，是心血管疾病的多帶帶風險源。地瓜已被營養(yǎng)專家作為一種食藥同源兼有，營養(yǎng)搭配的食品，它的發(fā)熱量僅有同樣凈重稻米所造成發(fā)熱量的三分之一，并且基本上沒有人體脂肪和膽固醇。常吃紅薯有利于身體健康，并有一定減肥瘦身作用。但吃紅薯別一次吃得過多，以防出現胃燒心、返酸或腹脹等腹部不適感病癥。2.地瓜防止肺氣腫抽煙過多可能會造成 有肺氣腫的病癥產生，那有肺氣腫的盆友能夠多吃紅薯來減輕，地瓜中含有了很多的維生素D，多吃紅薯能夠合理的減少肺氣腫的患病率。3.地瓜有防癌功效飲食搭配中最具備防癌功效的營養(yǎng)元素是β-胡羅卜素(維生素D前體)、維他命C和葉酸片，而在地瓜中三者成分都非常豐富。一個小紅薯(約2雙重)可出示2倍量的身體每日所需維生素D、三分之一量的每日所需維他命C和約50mg的葉酸片;在其中膳食纖維素的成分高過一碗麥片粥。β-胡羅卜素和維他命C的抗氧化性功效有利于抵御氧化應激對遺傳信息Dna(DNA)的損害，起一定的防癌功效。常吃紅薯有利于保持身體的一切正常葉酸片水準，身體葉酸片成分過低會提升得癌癥的風險性。地瓜中高成分的膳食纖維素有推動腸胃腸蠕動、防止便秘和結腸直腸癌的功效。紅薯米飯電飯鍋怎么做呢紅薯的營養(yǎng)使用價值帶有維他命C、維生素b2、維生素D等8種維他命和磷、鐵等10多種多樣礦物質原素，還帶有很多的作用獨特，地瓜甲基纖維素成分高，這類化合物可提升排泄物容積，推動腸胃蠕動，清除腸管內停留的黏液、積氣和腐敗問題物，排出來排泄物中的有毒物質和致癌物，維持排便通暢，改進消化系統(tǒng)自然環(huán)境，避免 胃腸道疾病的產生。紫紅薯中鋅、鐵、銅、錳、鈣、硒均為純天然，而且鐵、鈣成分奇高。特別適合給小孩子服用。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的电饭锅番薯怎么做好吃啊？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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