用料 銀魚干 鮮蝦 青菜葉 一碗白粥 寶寶輔食 銀魚粥8+的做法 所需食材一目了然銀魚干的話需要用溫水提前三小時泡發將所有食材剁碎！因為是小寶寶吃所以銀魚還是切的小一點。大寶寶的話可以不用切粥熱開以后所有食材一起倒入鍋內大火煮開轉小火15分鐘即可非常鮮美。營養十足的銀魚粥做好了

在肉餅中一起蒸就可以了，不過在蒸之前，先放在水中漂一下，否則肉餅比較容易熟而銀魚比較難一點，蒸的時候也可以稍比一般蒸肉餅時時間多個三五分鐘，這樣讓銀魚的味充分的出來（長牙了就全讓他吃，沒有長就給他喝湯，這東西不錯的），或用排骨同煮，打湯也非常的好。不過買銀魚的時候要非常的小心，如果沒有比較放心的渠道還是不要買給小孩子吃的好，現在一般都用硫磺熏和在曬銀魚之前用富爾馬林泡，這樣可以使銀魚白而重量不容易丟失，所以白一銀魚千萬不要去吃和買，正常的一般都是那個比較明亮的橘黃色或更深一點黃色才是好的。且那眼睛是絕對的黑色，否則就是處理過的

1.備好所用食材。2.將米洗好加入清水入電飯煲。3.選擇營養粥功能，煮至粥熟。4.再加入銀魚干。5.加入香蔥及煎炒好的雞蛋。6.最后再加入細鹽調味。7.這樣子一份銀魚雞蛋粥就完成了。小貼士銀魚干是熟的食材，微帶咸。

銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類非常適宜小孩子和老人食用,給小寶寶添加銀魚，可剁碎了弄成魚泥和雞蛋蒸在一起，還可以煮到稀飯里或者弄碎了加在米糊里或者湯里都可以。

總結

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