黑豆中含有蛋白質，維生素，微量元素等多種營養成分，是滋補佳品，經常吃黑豆，不僅可以清熱解毒，而且可以補血養腎，黃豆和花生的營養價值也非常高，將黃豆，花生，黑豆放在一起做成豆漿，非常營養，下面我們就一起來看一下怎樣做美味的黃豆花生黑豆漿？希望能夠幫助到大家。 工具/材料 黃豆適量，黑豆適量，花生適量，枸杞子適量，白砂糖適量。 操作方法 01 準備好做豆漿的原材料，黃豆，黑豆和花生，食材的選用上，一定要講究，越新鮮越好，陳年的最好不要用。 02 將豆子和花生挑選干凈，提前浸泡一個晚上，這樣打豆漿的時候更加容易一些。黑豆也可以浸泡一下，不泡也行。再準備適量枸杞子，用清水泡一下。 03 將花生倒入豆漿機中，原料倒入豆漿機的次序，可以打亂。 04 將黃豆倒入豆漿機中，黃豆和黑豆，放在一起做豆漿，營養更高。 05 將黑豆倒入豆漿機中，黑豆最能補腎，想要烏發補腎的朋友，可以多用一些黑豆。 06 加入適量清水，為了增加甜度，還可以加入一勺白砂糖。 07 將豆漿機打開，很快豆漿就做成了。現在有高科技的手段了，一鍵啟動就可以完成了。 08 將適量枸杞子提前泡一下，放入豆漿中，就可以喝了，美味營養，做早餐最方便了，喜歡的朋友可以嘗試一下。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的怎样做美味的黄豆花生黑豆浆？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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