1.紅薯粥。個頭適中的紅薯一個，三十克左右的小米。把小米加清水，煮成白米粥。紅薯洗凈切片后蒸熟，碾壓成泥狀，將其放入白米粥中，攪拌均勻再煮一會便可食用。2.栗子棗泥小米粥。準備栗子三四個，紅棗幾顆，小米二十克左右。紅棗去核后弄成碎塊，再用攪拌機攪碎，加入清水煮，將紅棗的皮過濾掉備用。栗子煮熟后弄成泥狀。小米加清水煮粥，煮到快熟的時候加入紅棗和栗子，熟透便可食用。

總結

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