在 Mac 上更改“節能”偏好設置使用系統偏好設置中的“節能”來設定控制電腦能耗使用的選項。如果您使用的是便攜式 Mac，則這些選項還可以幫助您延長電池的壽命。作為 ENERGY STAR? 的合作方，Apple 已確定 Mac 的標準配置要符合 ENERGY STAR? 指南的節能要求。有關 ENERGY STAR 的更多信息，請參閱 ENERGY STAR 網站。【重要事項】下面的表格列出了“系統偏好設置”的“節能”面板中的所有可用選項。因為您使用的電腦的功能決定了所顯示的選項，您可能無法看到下面列出的所有選項。若要打開面板，請選取蘋果菜單 >“系統偏好設置”，然后點按“節能”。選項描述電池、電源適配器和 UPS點按“電池”、“電源適配器”或“UPS”，然后為該電源選擇省電選項。您的 Mac 從哪個來源獲得能量，就將使用哪些選項。只有在使用便攜式 Mac 的情況下，才能看到“電池”按鈕。只有在您的 Mac 連接到不間斷電源時，才能看到“UPS”按鈕。自動切換圖形卡模式為了延長電池的壽命，請將 Mac 設置為在圖形卡模式間自動切換。“電腦進入睡眠”和“顯示器進入睡眠”滑塊，或者“此時間段后關閉顯示器”滑塊拖移滑塊以設定電腦或顯示器在進入睡眠狀態前需要等待的時間。如果可能，使硬盤進入睡眠在電腦不活躍時將電腦的硬盤置入睡眠狀態。喚醒以供網絡訪問即便您的電腦處于睡眠模式，用戶也可以訪問電腦的共享資源，例如共享打印機或“音樂”播放列表。使用電池電源時使顯示屏略暗一些電池供電時使顯示器變暗一些。電池供電時優化視頻流播放使用電池供電時，以標準動態范圍 (SDR) 播放高動態范圍 (HDR) 視頻，從而節省能耗。電池供電時啟用電能小憩接上電源適配器時啟用電能小憩允許電腦在睡眠時檢查電子郵件、日歷和其他 iCloud 更新。將 Mac 接上電源適配器時，電能小憩功能還能進行時間機器備份。允許使用電源按鈕將電腦置入睡眠狀態允許您按下電源按鈕來將電腦置入睡眠狀態。防止電腦在顯示器關閉時自動進入睡眠狀態防止電腦在顯示器睡眠時進入睡眠狀態。斷電后自動啟動斷電后啟動 Mac。在菜單欄中顯示電池狀態顯示菜單欄中的電池圖標。電池圖標在便攜式 Mac 連接到電源且電池正在充電時顯示 ，或者顯示電池的充電水平 。電池健康顯示 Mac 筆記本電腦的電池狀態并提供電池管理選項。電池狀態：顯示“正常”或“建議維修”。電池健康管理：延長電池壽命。定時設定使 Mac 定時睡眠、關閉或打開的日常計劃表。另請參閱Mac 節能設定 Mac 的睡眠和喚醒時間設置 Mac 定時啟動、關機或睡眠Apple 支持文章：使用 Mac 上的睡眠和“節能”
