依據你的描述檢測陰超是能夠看出來有無宮腔黏連的，你現在的現象還是考慮內膜比較薄，最佳是在醫生引導下用一些雌激素發展內膜。平常肯定要注重休息，飲食要油膩多樣化，注重肚子的保暖，多喝水，規律人類睡眠，盡可能不要熬夜，有現象要及時去醫院處理。

總結

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