黑夫妻想生白寶寶，建議孕婦多吃番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果等富含維C的食物。維C對皮膚黑色素生成有干擾作用，減少黑色素沉淀，嬰兒皮膚會白嫩細膩。其中以蘋果為最佳。

總結

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