進(jìn)行有效的運(yùn)動(dòng)是瘦身的充分條件，基因的問題我覺得有點(diǎn)玄虛了。。

這個(gè)跟基因關(guān)系不大了。產(chǎn)后發(fā)胖主要是因?yàn)閼言衅陂g，為了保證母嬰的營養(yǎng)，飲食各方面比較充分，才造成發(fā)胖吧。產(chǎn)后經(jīng)過一段時(shí)間的休養(yǎng)、通過健身室可以恢復(fù)的哦。見過很多辣媽，身材不是一般的好呢！

科學(xué)家對(duì)部分婦女產(chǎn)后不能恢復(fù)原來的體形的原因經(jīng)過長期研究后首次發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)帶有“825T基因”是她們身體發(fā)胖的罪魁禍?zhǔn)?。　　英國著名的醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告說,身體里帶有“825T基因”的婦女通常在產(chǎn)后一年里發(fā)胖，而體內(nèi)沒有這種基因的婦女在產(chǎn)后很快就能恢復(fù)到正常的體重。　　研究報(bào)告顯示，歐洲婦女有三分之一的人帶有“826T基因”；東亞婦女中有將近一半人帶有這種發(fā)胖基因；而黑人婦女中有20%的人體內(nèi)有肥胖基因?！　∝?fù)責(zé)這項(xiàng)研究的德國埃森大學(xué)西費(fèi)特教授指出，體內(nèi)有肥胖基因并非不可救藥，鍛煉是對(duì)付肥胖基因最有效的辦法。他說，研究結(jié)果顯示，體內(nèi)帶有“825T基因”的婦女在產(chǎn)后進(jìn)行鍛煉能明顯減肥，而體內(nèi)不含有“825T基因”的婦女產(chǎn)后不需要鍛煉就能恢復(fù)到原來的體形。研究小組還對(duì)800名生過一胎和沒有生育過的青年婦女做過對(duì)比試驗(yàn),結(jié)果發(fā)現(xiàn),體內(nèi)帶有“825T基因”、生過孩子、每星期鍛煉至少2小時(shí)的婦女比那些體內(nèi)帶有同樣基因但沒有生過孩子的婦女要苗條，而且她們比那些體內(nèi)沒有這種基因、同樣生過一胎、參加同樣運(yùn)動(dòng)量的婦女還要苗條。

不是的，應(yīng)該沒關(guān)系的。因?yàn)樵袐D懷孕期間為了讓嬰兒健康成長，所以各種營養(yǎng)攝入比較多，導(dǎo)致了身體的發(fā)胖，當(dāng)孩子出生后，由于哺乳及照顧孩子的辛苦，所以幾乎每個(gè)媽媽在這個(gè)時(shí)期都會(huì)瘦一些，有些甚至?xí)葢言星斑€要瘦，這個(gè)與基因沒關(guān)系的。

總結(jié)

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