有些人的顴骨比較大，因此想要通過縮小的方式，讓臉部變得更加纖瘦。不過目前比較常見的就是手術(shù)的調(diào)整方法，通過手術(shù)的方式，短時(shí)間內(nèi)就可以讓顴骨變得更加小。但有些人覺得手術(shù)非常不安全，一直想要采用其他方式，那么可以通過飲食或者是按摩等多種方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，讓顴骨得到有效的改善。按摩可以是顴骨變小的，具體步驟如下：第一步：用中指搭配著 皙姿顏 一起，按住顴骨，以打圈方式輕輕按摩3至4分鐘，然后放松顴骨肌肉，慢慢恢復(fù)原來狀態(tài)。第二步：用中指按摩顴骨周圍，放松面部所有肌肉。第三步：右手按住顴骨，適當(dāng)用力施壓20秒，同時(shí)左手按住后腦以支撐頭部，借著壓力讓顴骨變小，兩邊輪流按摩。第四步：雙手壓住顴骨外側(cè)，輕輕用力，往后方按住30秒，同樣兩邊輪流做。

總結(jié)

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