孕婦可以吃香蕉的。對于準媽咪來說，每日食用一根香蕉，不但能緩解孕期疲勞，幫助排便，還可以滋潤肺部，有效止咳。但需注意的是，食用數量不可過多。香蕉含糖量較多，且屬于寒性水果，多吃會導致血糖飆升，刺激腸胃。香蕉中含有多種維生素，孕期食用可保證胎兒神經系統的發育，有效避免無腦兒和畸形兒的出現。

總結

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