恒時(shí)觀察內(nèi)心

晚上就寢時(shí)，不要躺下就睡，應(yīng)當(dāng)先觀察自己在一天中，有沒(méi)有做過(guò)違背菩提心的事情，如果有就要懺悔。懺悔最重要的是下決心：“雖然今天我多次違背了菩提心的學(xué)處，做了諸多惡業(yè)，但是從明天開(kāi)始，發(fā)誓再也不違背誓言。

這一天當(dāng)中，如果做了一些有意義的利他之事，就做個(gè)總的回向。所謂回向，其實(shí)就是分享。做了功德和善事，把這些都分享給一切眾生。愿我所做功德和善根的力量，能令所有的眾生都能離苦得樂(lè)。這是每天早晚應(yīng)該做的發(fā)心和回向。

我們做每件事情之前都可以先發(fā)愿，發(fā)菩提心，包括吃飯、洗澡等。事情做完之后，也要做個(gè)總結(jié)，觀察自己在做這件事情的過(guò)程中，有沒(méi)有違背自己菩提心，有沒(méi)有愧對(duì)有緣眾生。如果有就要懺悔，如果沒(méi)有可以功德回向。

尤其是聞法、修法時(shí)，更要觀察自己的內(nèi)心處于何種狀態(tài)：是善、是惡，還是不善不惡。但事實(shí)上，我們聞法、修法的整個(gè)過(guò)程中，根本沒(méi)有表里如一?，F(xiàn)在儀軌念得很熟悉、很流利了，但是其中的含義根本不了知。

從未觀察內(nèi)心，更沒(méi)有覺(jué)察內(nèi)心，這是我們現(xiàn)在存在的最大問(wèn)題，我們學(xué)佛修行這么多年，為什么沒(méi)有收獲?心態(tài)和相續(xù)為什么沒(méi)有改變呢?即使天天做課、天天聞法，卻不觀察內(nèi)心，就不會(huì)得到佛法的功德，也不可能有變化。

修行要表里如一，不要在表面上煞有其事，內(nèi)心卻頑固不化，這樣很難成功。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的恒时观察内心的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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