隨著生活、工作節(jié)奏的不斷加快，大家的生活、工作壓力也越來越大。市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈、產(chǎn)品更新迭代速度加快，這對(duì)廣大打工人來說，就意味著無休止的加班。近些年來，我們看到過太多因?yàn)檫^量工作而猝死的新聞報(bào)道，似乎年輕人猝死已經(jīng)成為了一種高頻事件。

　　近日，有專家稱，當(dāng)下有一半以上的猝死者為中青年人，當(dāng)患有心臟基礎(chǔ)疾病，再加上過度飽食、過度勞累、長期熬夜，或長期不吃東西，血鉀偏低導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，大喜大悲等心理應(yīng)激狀態(tài)，都有可能誘發(fā)猝死。專家表示，年輕人猝死的現(xiàn)象比以前要多很多，這種比例的提高，跟大家的工作壓力、生活方式、亞健康狀態(tài)比較高，而且沒有堅(jiān)持定期體檢是有相關(guān)性的。

　　對(duì)于現(xiàn)在的打工人來說，“996”工作制已經(jīng)算是常態(tài)，“007”工作制的也不在少數(shù)，過度勞累的工作以及不夠健康的生活方式，這讓當(dāng)代打工人的身體健康狀態(tài)十分危險(xiǎn)。但是，隨著大家對(duì)身體健康的重視，對(duì)高強(qiáng)度工作時(shí)間的抵制，現(xiàn)在不少工作強(qiáng)度高的互聯(lián)網(wǎng)大廠紛紛在探索回歸朝九晚五、周末雙休的工作時(shí)間。前幾天，字節(jié)跳動(dòng)就正式宣布，從8月1日起取消大小周制度。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的你的身体还好吗？专家称一半以上猝死者为中青年人的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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