相信大家都不愿意聽到“衰老”二字，希望自己能夠永葆青春。

但“衰老”又是人體的一種自然規(guī)律，沒辦法逃脫，只能通過一些手段來延緩衰老。

不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，分明是同齡人，為何有的人看上去很年輕，有的人看上去就顯老，這究竟是為什么呢？今天就跟大家說明白。

原來別人看起來比較年輕，還真有這么多的秘訣。

別人年輕是因?yàn)榇x的速度快，細(xì)胞更新的快，讓人體機(jī)能保持活力。另外，新陳代謝慢，還會導(dǎo)致身材走樣，容易發(fā)胖，更容易顯老。

每天保持樂觀心態(tài)的人，要比老是動不動就生氣的人看起來年輕，經(jīng)常把不開心表現(xiàn)在臉上，復(fù)雜的面部表情會拉扯臉部肌肉。

時(shí)間久了很容易長皺紋，另外心情不好還影響睡眠，導(dǎo)致臉部無光。

因此，大家平時(shí)一定要注重保養(yǎng)，不僅要保養(yǎng)身材、皮膚，還有心態(tài)哦。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的年龄相同 为啥有人看起来年轻 有人却显老？终于找到原因了的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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