玉米鸡蛋瘦肉汤怎么做?
生活随笔
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玉米鸡蛋瘦肉汤怎么做?
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鍋干,放油,五成開下瘦肉丁,炒七成熟,放蔥花和姜末,煸香,下成品玉米粒,放十三香適量,加水,燒開,打蛋花,放鹽,出鍋鹽后放,最好不吃味精,我的主張
先將瘦肉搗碎,與玉米粒同炒一下,加高湯(開水)煮沸,再將攪拌好的雞蛋倒入攪勻,加鹽、味精(少點(diǎn))、蔥花即可。
食材主料玉米1根冬瓜300g冬菇50g豬肉200g輔料油適量鹽適量姜適量步驟冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟11.如圖把所有材料清洗干凈,切??;冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟22.煮適量的開水;冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟33.先把姜片和新鮮冬菇倒進(jìn)開水大火煮3分鐘左右;冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟44.倒入玉火大米煮開;冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟55.倒入冬瓜,大火煮開,然后轉(zhuǎn)中火慢慢輕至冬瓜熟;冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟66.把切小的豬肉加入調(diào)味料;冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟77.混合調(diào)味;冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟88.倒入豬肉大火煮開,豬肉轉(zhuǎn)色即可關(guān)火調(diào)味。
紅蘿卜玉米瘦肉湯 材料:豬骨400克、.雞蛋3個(gè),瘦肉200克、紅蘿卜和玉米各2個(gè)、馬鈴薯3個(gè)、蜜棗4個(gè)、鹽。1.蜜棗浸軟洗凈備用?! ?.紅蘿卜和馬鈴薯去皮、洗凈切塊備用?! ?.玉米切小段洗凈備用。 4.瘦肉洗凈切件然后飛水備用。 5.將以上處理好的材料全部放入湯煲內(nèi),加入6碗水左右,先開中火煲。 6.水沸后轉(zhuǎn)為慢火再煲兩小時(shí),打入雞蛋花,最后放適量鹽調(diào)味即可
先將瘦肉搗碎,與玉米粒同炒一下,加高湯(開水)煮沸,再將攪拌好的雞蛋倒入攪勻,加鹽、味精(少點(diǎn))、蔥花即可。
食材主料玉米1根冬瓜300g冬菇50g豬肉200g輔料油適量鹽適量姜適量步驟冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟11.如圖把所有材料清洗干凈,切??;冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟22.煮適量的開水;冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟33.先把姜片和新鮮冬菇倒進(jìn)開水大火煮3分鐘左右;冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟44.倒入玉火大米煮開;冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟55.倒入冬瓜,大火煮開,然后轉(zhuǎn)中火慢慢輕至冬瓜熟;冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟66.把切小的豬肉加入調(diào)味料;冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟77.混合調(diào)味;冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟88.倒入豬肉大火煮開,豬肉轉(zhuǎn)色即可關(guān)火調(diào)味。
紅蘿卜玉米瘦肉湯 材料:豬骨400克、.雞蛋3個(gè),瘦肉200克、紅蘿卜和玉米各2個(gè)、馬鈴薯3個(gè)、蜜棗4個(gè)、鹽。1.蜜棗浸軟洗凈備用?! ?.紅蘿卜和馬鈴薯去皮、洗凈切塊備用?! ?.玉米切小段洗凈備用。 4.瘦肉洗凈切件然后飛水備用。 5.將以上處理好的材料全部放入湯煲內(nèi),加入6碗水左右,先開中火煲。 6.水沸后轉(zhuǎn)為慢火再煲兩小時(shí),打入雞蛋花,最后放適量鹽調(diào)味即可
總結(jié)
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