材料主料：肥瘦豬肉200g、玉米1根、胡蘿卜1根；輔料：白砂糖2勺、鹽適量、胡椒粉半勺、姜1小塊、紅棗2顆、蔥1根、花生1小碟、桂圓肉10顆、枸杞子10顆玉米肉片湯1洗干凈所有食材:豬肉切塊、玉米切段、蘿卜斜切幾塊、姜拍碎、蔥切成蔥花，花生要提前泡2小時2然后放半鍋水把全部食材放進去中火燉2小時（我的鍋半鍋水就足夠大家如果有更大的可以自己度量一下）3燉夠2小時后就可以加味料，再繼續燉半小時4上一步完成后就可以關火把蔥花放進去再蓋上蓋子等3分鐘（如果覺得有些湯料不熟的話可以繼續燉到熟為止）5OK，大功告成

食材瘦肉200g甜玉米2條鹽適量高湯適量雞精適量步驟1先把適量水和高湯混合燒開。2把瘦肉切片。3甜玉米用刀刮下來，這樣比整條煮的湯更好喝一些。4把瘦肉加入鍋中。5跟著把玉米也加入鍋中，小火煮8分鐘左右。6最后加入鹽和雞精調味就可以了。小貼士豬肉應煮熟，因為豬肉中有時會有寄生蟲，如果生吃或調理不完全時，可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。

總結

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