您好，清淡易消化的湯類，不可進(jìn)食油膩。猴頭菇清雞湯或者春砂仁排骨湯。不過要注意把湯的浮油撇清，以免油膩。

生魚（廣東叫法學(xué)名好象叫烏魚）淮山百合召實(shí)蓮子瘦肉湯

總結(jié)

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