1、不建議一到高原上就開(kāi)始吸氧，身體對(duì)高原環(huán)境有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，不然就離不開(kāi)氧氣瓶了。2、如果出現(xiàn)高原反應(yīng)需要吸氧，一般都是比較嚴(yán)重了，盡量持續(xù)的吸氧，不要吸一下感覺(jué)好點(diǎn)就停下。

總結(jié)

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