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怎样做蒸蛋给小孩子吃才是正确的呢

發(fā)布時間:2023/11/25 万象百科 29 博士
生活随笔 收集整理的這篇文章主要介紹了 怎样做蒸蛋给小孩子吃才是正确的呢 小編覺得挺不錯的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個參考.
寶寶的蒸蛋食譜,可以是多樣化的。但是切記兩歲前不要給寶寶食用雞精的。蒸蛋做法:1.先將一個雞蛋打入碗中,再拿起第二個雞蛋在其頂部敲一個小口,倒出蛋清和蛋黃,蛋殼留著備用;2.在蛋殼里盛滿溫水,倒入蛋液里,兩個雞蛋需要兌兩個蛋殼的溫水;3.往蛋液里加少點(diǎn)鹽,幾滴油。攪勻調(diào)味后,用筷子順一個方向打5分鐘蛋液;4.在碗口覆上一層保鮮膜,大火燒開鍋內(nèi)的水后,放入蛋液并蓋上鍋蓋,隔水小火蒸15分鐘;5.取出蒸好的水蛋,撒上蔥花,水蒸蛋即成。烹調(diào)技巧:1.水量和水溫。兌蛋液的水要用溫水,不能用冷水或熱水,冷水蒸出的水蛋不夠嫩滑,熱水容易把蛋液沖成蛋花,蛋液和溫水的比例是1:1,不能拿捏放多少水量,可直接用蛋殼來兌,這樣準(zhǔn)確率高。2.打蛋技巧。通常水蛋內(nèi)會有蜂窩孔,有部分原因是打蛋技巧不佳讓蛋液內(nèi)產(chǎn)生氣泡,因此打蛋時應(yīng)順一個方向不停地攪打,直至蛋液變得細(xì)滑,才下鍋清蒸。3.火候。蒸水蛋一定要用小火慢燉,火頭過大,水蛋容易變老。4.可往蛋液里加點(diǎn)水淀粉,會使蒸出的水蛋更加鮮嫩;也可用溫牛奶代替溫水,讓水蛋味道更加鮮美。肉末蒸蛋的做法蒸蛋配料:瘦肉餡,高湯,雞蛋,黃酒,醬油,雞精,鹽。蒸蛋做法:1.肉餡放進(jìn)盆中不停的打(攪拌),要順著一個方向打;2.在打的過程中加如適當(dāng)?shù)狞S酒,醬油,一個小雞蛋;3.當(dāng)肉發(fā)緊成團(tuán)時適當(dāng)?shù)剐└邷罄^續(xù)打;4.當(dāng)肉質(zhì)松軟時放入鹽,雞精,繼續(xù)打;5.把肉餡盛盤,在中間掏個洞后打一個生雞蛋(別弄破)6.上鍋蒸熟,肉末蒸蛋即成。烹調(diào)技巧:肉餡打的時間越長越好吃,加入高湯后味道更松嫩,如果沒有高湯加水也行,還有,醬油顏色要深一些。

總結(jié)

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