一般來說，自己搞不定的口氣都是病理性的。病理性口臭87%來自口腔，稱為“口源性口臭” ，也就是由牙周病、齲齒、根尖周炎、口腔潰瘍、局部感染等引起的，要去除這種口臭要先治愈這些疾病；由口腔外的原因引起的則稱為“非口源性口臭”。在口腔周圍巡邏一圈，往里是咽、喉，向上可以到達(dá)鼻腔，再向下則有肺和胃，這些和口腔鄰近的器官都可能成為氣味的來源。所以，如果口腔沒問題，就得考慮鼻竇炎、 扁桃體炎、咽喉炎、胃炎、 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、肺部感染與壞死等等可能性；還有極少數(shù)口臭是精神性的，病人自己對口臭的判斷往往比實(shí)際測量嚴(yán)重，即使根本沒有口臭，也找不到病因，病人卻很難從口臭的幻想中解脫出來。一些系統(tǒng)性疾病也會戴著口臭的面具出場。而且這張面具的確不懷好意，它既警示你——身體里的某個零件出了問題，又在恐嚇你——這個問題恐怕還相當(dāng)嚴(yán)重： 爛蘋果味的口臭可能來自于糖尿病；尿味、氨味通常見于尿毒癥病人；肝功能衰竭病人可呼出肝臭味或死老鼠味；在白血病病人嘴里則可能聞到“血腥”的氣息。不管是哪一種口臭，最終的處理方法都要落腳到口腔衛(wèi)生上。而口腔衛(wèi)生，可以說90%都可以自己掌握。來看看我們可以做些什么吧。1.早晚刷牙、飯后漱口。不要以為只要刷了就可以了，方法對了嗎?時間刷夠了嗎？這些都很重要。(請看："讓刷牙不再糾結(jié)"）2.刷舌頭。有研究認(rèn)為，刷去舌頭上的舌苔能去除75%的VSCs（揮發(fā)性硫化復(fù)合物，口臭的主要原因）。“舌苔”實(shí)際上是附著在舌乳頭上脫落的角化上皮、唾液、食物殘渣與細(xì)菌的混合物，正常人由于有咀嚼和吞咽動作，加上唾液、飲食的沖洗，只會有極薄的舌苔，只有當(dāng)患病時，進(jìn)食少或只進(jìn)軟食，舌苔才會變厚。一般不提倡刮舌苔，以免損傷味蕾。但舌苔厚又確實(shí)有口臭的人，可以用軟毛牙刷輕柔拂刷，從里往外。正常人則完全不用在平時刷舌頭。3.節(jié)制飲食。戒煙，限酒，盡量少吃有刺激氣味的食物。還有，不要吃太飽，尤其是睡前的那一頓，因?yàn)榭赡芤鹞甘彻芊盗鳎绻X時胃里還很充實(shí)，明早你就等著“熏熏然”吧。4.去潔牙。牙周炎引起的口臭在口源性口臭中也是排名第一。

我覺得最直接的原因是沒刷干凈牙，還有就是沒有勤刷牙。。。。。。

通俗的說法就是食物在口腔里面發(fā)酵，根據(jù)我們的生活經(jīng)驗(yàn)，如果食物長時間暴露中空氣中，同樣也會發(fā)臭，道理基本一樣的。而特別是那些有齬齒的人更為嚴(yán)重，因?yàn)闅埩粼诳谇恢械氖挛餁堅啵覀兌际堑浇?jīng)過一夜之后，口腔的臭味幾乎會達(dá)到頂點(diǎn)，這是因?yàn)橐雇砦覀兛谇恢械募?xì)菌將食物進(jìn)行分解，釋放出氣味，如果睡前即是將食物殘渣進(jìn)行清理，那么第二天效果和明顯好多了。

口臭是怎么產(chǎn)生的？ ****口腔就像一個微型工廠，里面生活著約50兆個細(xì)菌，它們呆在陰暗的角落“日夜工作”，啃噬著食物殘屑，制造出發(fā)酵腐敗的臭味，并隨著呼吸散發(fā)出來。這也是為什么睡醒覺以后口臭比較重的原因。口臭分為生理性和病理性。生理性口臭指人們在生活中產(chǎn)生的一種短暫現(xiàn)象，如饑餓時、食用某些刺激性食品(洋蔥、大蒜)、吸煙、晚餐距睡眠時間過短等。病理性口臭主要包括以下原因：[NextPage]口腔疾病。“85%的口臭其實(shí)源自口腔本身的問題。”葉瑋說，患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出硫化物，從而產(chǎn)生口臭。胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等，都可能伴有口臭。處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。長期便秘的人，會因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出，而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等癥狀。服用使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補(bǔ)作用的中藥等，易導(dǎo)致口臭。節(jié)食減肥，或婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂時，都會導(dǎo)致口臭。心理壓力過大，會影響神經(jīng)系統(tǒng)工作和分泌唾液的習(xí)慣。人一般每天要分泌約1.5升唾液，而心理壓力過大時天然“漱口水”明顯不足，發(fā)干的口腔會變得臟兮兮，于是異味很快產(chǎn)生。在亞洲家庭協(xié)會行政委員會委員、香港政府專聘情緒管理顧問凌康桐看來，經(jīng)常憤怒的人很容易有口臭。不同的口臭還可能預(yù)示不同疾病。澳大利亞牙科和口臭病專家杰弗瑞·斯佩瑟表示，許多全身性疾病患者呼出的氣體中帶有某些特殊的味道。如糖尿病病人的口氣帶爛蘋果味，腎功能衰竭病人的口氣有魚腥味，肝硬化病人的口腔內(nèi)有硫磺味，心臟病則易導(dǎo)致輕度腐爛味的口臭。有什么好方法能夠有效去祛除口臭呢？ 唾液是對付口臭的好“武器”有趣的是，絕大多數(shù)有口臭的人都不會察覺自己的異味。這是因?yàn)椋谇缓筮呠涬癫糠滞乔贿B在一起，鼻子聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味。所以，不用等別人忍無可忍向你投訴，最簡單的判斷方法是向手心哈氣或聞聞牙線的殘垢，也可用棉簽、牙簽或小勺在舌苔或牙縫上刮一下，一聞便知。那么，該如何做好口腔保健，讓口臭不再侵?jǐn)_你呢?常吃小米。健康谷物食品小米可以減少口腔細(xì)菌生長，預(yù)防口臭效果更好。喝檸檬水。多喝水可令口腔經(jīng)常保持濕潤。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物產(chǎn)生的厭氧菌造成的口臭。大口喝綠茶。有些人口氣不好時會嚼口香糖，這樣做反而會增加硫化物含量。而大口喝綠茶能更好地對付這些口腔細(xì)菌，綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。茶葉嚼著吃可能效果更佳。將茶葉用開水泡開后，取出咀嚼1分鐘后吐掉，反復(fù)3次。生吃蔬果。唾液是你對付口臭的最好“武器”。生吃蘋果、胡蘿卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。另外，它們還能減少消化系統(tǒng)毒素，有助于緩解口臭。咀嚼香芹。將芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。喝酸奶。每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)住５牵挥刑烊凰崮叹哂羞@樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。勤刷舌頭。在刷牙后，應(yīng)用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。牙科專家建議，用小蘇打刷舌頭，可快速去除滯留于口腔、喉嚨甚至胃中導(dǎo)致口臭的有毒酸性物質(zhì)。一天至少兩次口腔“大掃除”。 不止早晚，午飯后最好也“補(bǔ)刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何東西;刷牙時，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一會兒，可達(dá)到更好的抑菌效果。堅持半年洗一次牙。即使我們每天都很認(rèn)真地刷牙、漱口，仍免不了牙齒中會存在牙菌斑和牙石，達(dá)到一定程度時會引起牙齦炎、牙周炎，它們都是引起口臭的重要原因。 快速去口臭 牛奶清除口臭：吃完大蒜后喝一杯牛奶，臭味即可消除茶葉、香菜清除口臭：口里嚼一點(diǎn)茶葉或者嚼一點(diǎn)香菜，口氣會立即變清新。喝上一杯濃茶也可以。鹽水漱口清除口臭：用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細(xì)菌殺滅。 經(jīng)驗(yàn)內(nèi)容僅供參考，如果您需解決具體問題，建議您詳細(xì)咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士

口臭這是腸胃消化功能不好造成的后果。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的为什么一些人会有口臭（不是吃了大蒜），求科普的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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