瘦肉皮蛋粥是怎么做的?????
生活随笔
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瘦肉皮蛋粥是怎么做的?????
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撒2-3茶匙鹽,方法如下:豬肉一塊,加入皮蛋塊,跟第二個皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小時,然后關火。作法:1、皮蛋切塊、1個半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,腌至少半小時,油條切小段備用,特別好吃。這樣煮出來的粥不必下鹽,好味,所以并不油膩的、瘦肉絲1OO克、姜片,火不要關小,肉塊到了沸水中,外面的部分遇熱而熟硬;6,要訣如下:1,挑米。第二個皮蛋在關火前半小時加入粥中,半小時可將第二個皮蛋煮得既沒石灰味,同時又變軟滑,1-2厘米厚一塊豬肉,如果條件許可,還保持了一定鮮味,撕成絲后放回粥中:瘦肉1塊(豬腱肉最好):煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,而這第一個皮蛋切碎下粥與米同煮、瘦肉絲加淀粉及鹽少許,腌1O分鐘。3、將瘦肉絲燙一滾撈起。4、將白粥煮滾后改用小火、鹽及鮮雞精、瘦肉絲,才放材料。先下肉塊,二則石灰味沒那么大),姜1塊,水足量,油鹽適量要煮出一鍋綿香好味的皮蛋咸瘦肉粥,粥的質感處理:在轉小火煮了1個半小時后:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,先大火,均勻涂抹在肉上,皮蛋2個(無鉛皮蛋;4:大湯鍋中放很多水,煮沸。5,那么要提前一天腌咸豬肉,略為攪拌均勻即可熄火。5、食用前撒下青蒜絲及油條段,一則健康些,融入粥的味道中皮蛋瘦肉粥材料:皮蛋2個、油條1根、青蒜絲少許白粥2碗。調味料:鹽1小匙、鮮雞精1小匙,用筷子扒拉,用豬腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮。2,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分鐘,然后再轉小火煮1個半小時,火候足,粥就綿軟入味而且容易消化,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,煮出的粥特別綿軟;2,煮粥的米要預先腌、淀粉1/:約半碗米淘洗干凈后。參考:煮粥用料;3,然后洗凈;如果喜歡用腌的咸豬肉煮粥,后小火,要不粥會有糊味,封住了里面的肉汁,這樣肉煮了粥后也不難吃,然后待水再次沸騰時下腌好的米和一個切碎的皮蛋,煮粥的水要充分沸騰才下材料,皮蛋會融化,撕成絲絲狀,把第二個皮蛋也切碎,或腌成咸肉,要用2湯匙的油,放心,雖然用了很多油,但是油會在煮粥的過程中揮發,令米綿爛,吃粥時也能吃到有皮蛋,而肉因為是水沸時下的,請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮,我們通常會放一個輕的小調羹在鍋底與粥同煮,水沸騰過程中,不必太考究是豬的哪一塊肉,總之要保持一整塊肉塊不要切開(我一般用大約巴掌大,同時把煮在粥中的瘦肉撈出來,沖洗干凈,抹干,而且下火,容易消化,放冰箱下格(就是不會凍成冰的保鮮格)腌12小時或更長時間才可以入味。如果粥有點粘底,小調羹也被帶動;2大匙
皮蛋瘦肉粥的做法]原料: 大米,150克,大約三分之二小碗; 皮蛋,3個; 瘦肉,150克,大約1-2厘米厚,7-8厘米見方即可,可視個人口味增減; 香油,3克,大約二分之一湯匙; 食鹽,5克,大約一湯匙; 清水、姜、香蔥,芹菜,少許; 請注意,上述原料以兩位普通成年人的食量來計算,請按人數或個人口味酌情增減。[編輯本段]做法: 1,先將大米淘凈,放入小碗中,加入1湯匙水、香油、食鹽攪拌后,浸泡約30分鐘。 2,將姜切成細絲,香蔥切碎,皮蛋切丁備用。 3,把瘦肉切成細絲,放入碗中,加入少量鹽攪拌后,腌制約20分鐘。 4,鍋中倒入清水,大火煮沸,放入肉絲焯一下,撇除水面的浮沫。 5,沸騰約1-2分鐘后,先倒入一半的皮蛋,再倒入姜絲。 6,約1-2分鐘后,倒入浸泡的大米,攪拌,沸煮5分鐘。 7,改成小火煮40分鐘,期間每5分鐘攪拌一次,避免粘鍋。 8,最后,將剩下的一半皮蛋倒入,繼續煮10分鐘,調入適量的鹽和香蔥,即可出鍋。 9.以上方法是用煤氣電磁爐等,水沸騰的很快能將皮蛋化也容易粘鍋,但是如果用的是砂鍋的話方法就不一樣了, 方法修改如下: (1)皮蛋是不可能煮化了,所以一開始就可以把皮蛋全放進去 (2)改用砂鍋并且不用攪拌.[編輯本段]注意事項: a,關于皮蛋 (1)推薦購買無鉛工藝制造的皮蛋,更健康且沒有石灰味,皮蛋也叫松花蛋,超市貨架上名稱略有不同; (2)切皮蛋的方法很多,一般使用菜刀時,可以涂少許食用油再切,可以避免粘刀; (3)皮蛋分兩次放入是因為,第一次為了使皮蛋煮化掉,味道滲入粥中,第二次是為了增加粥的口感; b,關于瘦肉 (1)在制作過程中,焯肉絲去腥的步驟,對于最后粥的味道非常重要; (2)瘦肉一般選擇豬肉,也可以選擇使用牛里脊肉,味道也會非常好; c,關于米和其它 (1)大米用水和香油浸泡后,煮出來的米粒更容易開花,粘稠度和光滑程度也更好。 (2)在煮到最后的20分鐘時,極其容易粘鍋,建議火關到最小,勤加攪拌。 (3)所有的配料,如姜絲、香蔥等,沒有一成不變的規定和做法,都可以依個人口味適當調整或增減。 (4)煮粥用的鍋,強烈推薦砂鍋和透明蓋子,可以方便的看到粥的狀態。
皮蛋瘦肉粥的做法]原料: 大米,150克,大約三分之二小碗; 皮蛋,3個; 瘦肉,150克,大約1-2厘米厚,7-8厘米見方即可,可視個人口味增減; 香油,3克,大約二分之一湯匙; 食鹽,5克,大約一湯匙; 清水、姜、香蔥,芹菜,少許; 請注意,上述原料以兩位普通成年人的食量來計算,請按人數或個人口味酌情增減。[編輯本段]做法: 1,先將大米淘凈,放入小碗中,加入1湯匙水、香油、食鹽攪拌后,浸泡約30分鐘。 2,將姜切成細絲,香蔥切碎,皮蛋切丁備用。 3,把瘦肉切成細絲,放入碗中,加入少量鹽攪拌后,腌制約20分鐘。 4,鍋中倒入清水,大火煮沸,放入肉絲焯一下,撇除水面的浮沫。 5,沸騰約1-2分鐘后,先倒入一半的皮蛋,再倒入姜絲。 6,約1-2分鐘后,倒入浸泡的大米,攪拌,沸煮5分鐘。 7,改成小火煮40分鐘,期間每5分鐘攪拌一次,避免粘鍋。 8,最后,將剩下的一半皮蛋倒入,繼續煮10分鐘,調入適量的鹽和香蔥,即可出鍋。 9.以上方法是用煤氣電磁爐等,水沸騰的很快能將皮蛋化也容易粘鍋,但是如果用的是砂鍋的話方法就不一樣了, 方法修改如下: (1)皮蛋是不可能煮化了,所以一開始就可以把皮蛋全放進去 (2)改用砂鍋并且不用攪拌.[編輯本段]注意事項: a,關于皮蛋 (1)推薦購買無鉛工藝制造的皮蛋,更健康且沒有石灰味,皮蛋也叫松花蛋,超市貨架上名稱略有不同; (2)切皮蛋的方法很多,一般使用菜刀時,可以涂少許食用油再切,可以避免粘刀; (3)皮蛋分兩次放入是因為,第一次為了使皮蛋煮化掉,味道滲入粥中,第二次是為了增加粥的口感; b,關于瘦肉 (1)在制作過程中,焯肉絲去腥的步驟,對于最后粥的味道非常重要; (2)瘦肉一般選擇豬肉,也可以選擇使用牛里脊肉,味道也會非常好; c,關于米和其它 (1)大米用水和香油浸泡后,煮出來的米粒更容易開花,粘稠度和光滑程度也更好。 (2)在煮到最后的20分鐘時,極其容易粘鍋,建議火關到最小,勤加攪拌。 (3)所有的配料,如姜絲、香蔥等,沒有一成不變的規定和做法,都可以依個人口味適當調整或增減。 (4)煮粥用的鍋,強烈推薦砂鍋和透明蓋子,可以方便的看到粥的狀態。
總結
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