絲瓜粉絲湯的做法詳細介紹菜系及功效：家常菜譜美味粥湯絲瓜粉絲湯的制作材料：主料：粉絲,絲瓜調料：鮮蝦仁,姜末教您絲瓜粉絲湯怎么做，如何做絲瓜粉絲湯才好吃做法：1.粉絲提前泡好，絲瓜去皮切后片，鮮蝦去皮去蝦線備用;2.鍋里加適量水燒開后加姜末煮一分鐘，隨后把粉絲，絲瓜，蝦仁統統倒進去燒開，加鹽調味，最后淋入香油就好了草菇絲瓜湯的做法詳細介紹菜系及功效：美容菜譜減肥菜譜清熱解毒食譜防暑食譜口味：咸鮮味工藝：煮草菇絲瓜湯的制作材料：主料：草菇20克,豆腐(北)100克,絲瓜480克調料：姜5克,鹽3克,白砂糖3克,香油4克,胡椒粉8克,雞粉2克教您草菇絲瓜湯怎么做，如何做草菇絲瓜湯才好吃1.干草菇洗凈浸軟，切去硬的部分，然后擠干水；2.將板豆腐切成薄片待用；3.把水燒開，放下油，下絲瓜焯至僅熟撈起，浸冷滴干水；4.豆腐放入焯過絲瓜的開水中焯3分鐘，撈起滴干水；5.放下草菇煮4分鐘，撈起沖洗凈，擠干水；6.下油爆姜，加水煮開；7.放下材料再煮開，略煮片刻至絲瓜熟透，下鹽、味精、香油、胡椒粉、雞粉等調味即可。小帖士-健康提示：潤燥滑腸、利水祛腫、涼血解毒豬瘦肉絲瓜湯的做法詳細介紹菜系及功效：關節炎食譜口味：咸鮮味工藝：燒豬瘦肉絲瓜湯的制作材料：主料：絲瓜500克輔料：白花蛇20克,豬肉(瘦)20克,淀粉(玉米)25克,雞蛋50克調料：料酒10克,姜5克,大蔥10克,鹽3克,雞精3克,胡椒粉3克,雞油35克,植物油35克教您豬瘦肉絲瓜湯怎么做，如何做豬瘦肉絲瓜湯才好吃1.將豬瘦肉洗凈后，切成3厘米見方的薄片；2.絲瓜去皮后洗凈，并切成3厘米見方的薄片；3.姜切成片，蔥切成段；4.將豬瘦肉放入碗中，加入料酒、姜片、蔥段、淀粉、鹽、雞精、蛋清抓勻掛漿；5.將炒鍋置武火上燒熱，加入素油，待油燒至六成熱；6.放入姜片、蔥段爆香，隨即加入適量清水煮沸；7.再加入豬瘦肉片、絲瓜煮熟；8.最后加入鹽、蛇粉、雞精、雞油略煮即成。小帖士-健康提示：本品具有祛風濕、清熱化痰之功效，適于風濕疼痛、岙熱煩渴等下患者食用。小帖士-食物相克：雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

絲瓜白菇瘦肉湯主料：白菇200g、瘦肉200g、絲瓜150g輔料：油適量、鹽適量、生粉適量、生抽適量步驟：1、準備白菇和絲瓜，將瘦豬肉切片并用生抽很生粉腌制片刻。2、一個白菇切三塊，絲瓜用滾刀切塊。3、煮鍋燒開水加少許鹽和食用油然后將絲瓜和白菇放入燒開。4、當白菇和絲瓜斷生時放入瘦肉片。5、用筷子將瘦肉劃散煮三分鐘瘦肉熟了即可熄火。

總結

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