豬蹄與黃豆是不適合的搭配，屬于相克食物，產婦缺乳可以用豬蹄一對，蔥白20克，米酒50克，豆腐、醬油各適量，將材料用水煮至熟爛，吃肉喝湯，補血益氣通乳。也可以用肥豬肉250克，番木瓜2只，醋500克，生姜100克，紅糖適量，將番木瓜去皮核后與生姜一起洗凈切塊，再將豬肉、醋一起放入鍋內，加適量水煮滾后，改用火燜至熟透，加入紅糖，分數次服用，健脾養血，治療催乳。

黃豆250克或鮮黃豆500克加鮮豬蹄（后蹄）一只，少許鹽（后放）。煮沸后微火清燉即可，不能放任何調料。屬孕產婦的高營養食物，如產婦催奶須加中藥“通草”50克。

總結

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