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1、假設一共有三班每周倒班一次。

2、可按以下辦法倒班：早班7.3012.30 下班后休息至下午17.30開始上夜班；中班12.3017.30下班后休息至次日早上7.30上早班；夜班17.30次日7.30下班后休息至中午12.30上中班。

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總結

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