專業(yè)醫(yī)生解答：女性懷孕后能適量吃獼猴桃。獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食物，這種水果中含有豐富的鈣、磷、鉀、鎂等微量元素，可以補(bǔ)充女性在孕期的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。此外，獼猴桃中有著許多的膳食纖維和優(yōu)良的抗氧化物質(zhì)，孕婦在吃了后，能起到潤(rùn)腸通便的作用，這樣的作用能使孕婦體內(nèi)的毒性全部排出體外。在臨床上認(rèn)為，女性在懷孕后，其身體的代謝能力就會(huì)下降，而這就會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)的毒性堆積，這些毒性在孕婦體內(nèi)不僅會(huì)影響女性的身體健康，還有可能會(huì)增加胎兒畸形率。懷孕后不能碰的18種食物有這些：螃蟹、甲魚(yú)、薏米、馬齒莧、菠菜、巧克力、豬肝、味精、桂圓、石榴、腌制酸菜、煙、濃茶、咖啡、碳酸飲料、酒、胡椒、八角。在這些食物中，大多數(shù)都是對(duì)人體有傷害的，而女性在懷孕后，其身體機(jī)能會(huì)有所下降，故不能消化掉這些食物中的有害物質(zhì)。女性懷孕后雖有一些東西不能吃的，但有還有一些是必須要吃的，比如葉酸（維生素B9），這類微量元素不僅能補(bǔ)充女性在孕期所需要的部分營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)，還能降低女性在懷孕后，胎兒的畸形率。女性在孕期注意的事項(xiàng)比較多，你不要認(rèn)為，只要在懷孕后不吃這18種食物就沒(méi)有問(wèn)題，在日常生活中，還有很多食物是不能多吃的，比如你說(shuō)的獼猴桃，這是一種涼性水果，孕婦吃多了的話，可能會(huì)引發(fā)流產(chǎn)。此外不僅是獼猴桃，在平常的生活中，還有很多食物只能適量的食用，比如黑木耳二、鴨蛋、西蘭花、黃豆等，雖說(shuō)這些食物中含有的營(yíng)養(yǎng)比較多，但孕婦的身體本就比較虛弱，而這些食物中又含有一些有害人體健康的成分，所以適量吃最好。同時(shí)，在吃的過(guò)程中，適量的運(yùn)動(dòng)必不可少，但要注意切不可劇烈的運(yùn)動(dòng)，這樣可能會(huì)導(dǎo)致滑胎。希望我的問(wèn)答能幫助到你，祝你后期生產(chǎn)順序。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的怀孕后不能碰的18种食物有哪些，猕猴桃在内吗？的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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