你好，導(dǎo)致脫發(fā)的原因常見的有以下這些　　1、產(chǎn)后掉發(fā)，為孕媽媽生產(chǎn)后7個(gè)月內(nèi)呈現(xiàn)的生理性超凡掉發(fā)現(xiàn)象，約有45%的產(chǎn)婦發(fā)作。其原因是嬰兒出后后，產(chǎn)好體內(nèi)雌激素排泄削減，激素平衡從頭調(diào)整，由于人體內(nèi)環(huán)境的不穩(wěn)定引起掉發(fā)。　　2、女人更年期掉發(fā)，因卵巢功能減弱，雌激素排泄很多削減，體內(nèi)激素水平發(fā)作巨大變化，導(dǎo)致超凡掉發(fā)，更年期結(jié)束后，婦女人的身體逐步獲得新的激素平衡，掉發(fā)將有所康復(fù)，但不能徹底康復(fù)。　　3、發(fā)型性掉發(fā)，為某些特別發(fā)式千萬的機(jī)械性掉發(fā)，如辮子、發(fā)鬢等發(fā)式都會(huì)千萬掉發(fā)。頭發(fā)需堅(jiān)持必定程度的天然疏松及恰當(dāng)?shù)膹椥裕蝗痪蜁?huì)折斷或掉落。　　4、食鹽性掉發(fā)與食糖掉發(fā)，表況發(fā)的原因分別為食鹽與食糖過量。由于鹽公使頭發(fā)安排停留過多的水分，影響頭發(fā)正常的成長發(fā)育;糖則會(huì)損壞維生素B群，打亂頭發(fā)的色素代謝，使頭發(fā)枯槁，一起過多的糖可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪誘發(fā)脂溢性皮炎，繼而引起很多掉發(fā)。　　5、脂溢性掉發(fā)，俗稱“謝頂”,是在皮脂溢出過多基礎(chǔ)上發(fā)作的一種掉發(fā)，常伴有頭屑，頭皮油膩，瘙癢顯著。脂溢性掉發(fā)多發(fā)于皮脂腺排泄旺盛的男性青壯年。　　6、局限性斑狀掉發(fā)，稱作斑禿，病因不確定，可能與神經(jīng)精力要素引起毛發(fā)作長的暫時(shí)性按捺、內(nèi)排泄妨礙、免疫功能失調(diào)、感染、中毒或其他內(nèi)臟疾患有關(guān)。醫(yī)治時(shí)應(yīng)首要尋覓病因，可采用精力聞法，口服維生素B、E等來進(jìn)行緩解。

掉頭發(fā)大致分為生理性的掉頭發(fā)和病理性的掉頭發(fā)，1、生理性掉發(fā)：就是人體正常的頭發(fā)新陳代謝，一般情況下人體3-5年會(huì)出現(xiàn)一次，這類掉頭發(fā)的現(xiàn)象不會(huì)影響頭發(fā)的整體數(shù)量，因?yàn)轭^發(fā)掉落后很快就會(huì)再次生長。　　2、病理性掉發(fā)：則是由于身體出現(xiàn)“亞健康”，導(dǎo)致毛囊出現(xiàn)了病變，病變的毛囊壞死，頭發(fā)掉落。這類掉頭發(fā)，如何治療的不得當(dāng)，很有可能造成永久性的掉發(fā)。掉頭發(fā)與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上時(shí)到凌晨時(shí)之間，這一段時(shí)間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā)。建議：盡量做到每天睡眠不少于8個(gè)小時(shí)，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。注意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。

生活、工作、學(xué)習(xí)過程中精神壓力過大，精神緊張，經(jīng)常熬夜等原因，導(dǎo)致我們休息時(shí)間減少，失眠焦慮，使人長期處于精神失調(diào)狀態(tài)。這樣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，造成體內(nèi)環(huán)境惡化，身體營養(yǎng)不良，毛囊缺乏營養(yǎng)萎縮最終頭發(fā)從發(fā)根脫落。

總結(jié)

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