芹菜，小白菜，青椒，大白菜，菠菜。海帶。葡萄，橘子，菠蘿，香蕉。

水果：　　(1)葡萄：葡萄中含碘量較高，平均每千克葡萄中含碘元素63微克。　　(2)橘子：橘子中含碘量較高，平均每千克橘子中含碘元素53微克。　　(3)菠蘿：菠蘿中含碘量較高，平均每千克菠蘿中含碘元素41微克。　　(4)香蕉：香蕉中含碘量較高，平均每千克香蕉中含碘元素25微克。　　蔬菜：　　(1)芹菜：芹菜中含碘量很高，平均每千克芹菜中含碘元素1600微克。　　(2)菠菜：菠菜中含碘量很高，平均每千克菠菜中含碘元素240微克。　　(3)小白菜：小白菜中含碘量很高，平均每千克小白菜中含碘元素100微克。　　(4)大白菜：大白菜中含碘量很高，平均每千克大白菜中含碘元素98微克。　　(5)青椒：青椒含碘量很高，平均每千克青椒中含碘元素96微克。

總結

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