瀟湘夜雨春意盎然

浮夢溫泉、凡仙溫泉

溫泉有點傻 改掉 希

身心健康——溫泉之旅暖意融融——溫泉之旅泡溫泉好處多有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節松弛，消除疲勞;還可擴張血管，促進血液循環，加速人體新陳代謝。此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用;而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果;而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。如何正確泡溫泉泡溫泉看似簡單，但也并非人人都懂得怎樣科學地泡。泡溫泉時，應該盡量合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，才能真正達到釋放身心壓力。而且，泡溫泉不要從水溫太燙的池開始，要從水溫較溫和的池水開始浸泡;不要在燙身的池水中每次浸泡時間超過10分鐘，要及時讓身體上胸露出水面或離水歇息;不要在過胸的水位每次浸泡時間超過10分鐘，要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息后再浸泡。溫泉溫度高，浸泡后會有出汗、口干、胸悶等不適感，這是血液循環過快的正常反應。此時調換涼水浸泡或上水靜養稍許，并多喝水即可舒緩。盡管泡溫泉對健康有種種好處，但不是人人都適用。患有心臟病、高血壓者應約伴一同浸泡，如有不適應立即上水靜養;饑餓時不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯后小睡或稍休息再行浸泡;酒后須熟睡養息后才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外;長途跋涉疲勞過度，不可驟然入溫泉，須稍做休息，待體力恢復后再行浸泡;泡溫泉后，人體水分迅速蒸發，要記得及時喝水補充。祝：旅行愉快，身體健康。

為什么溫泉的名字都喜歡叫什么九號？因為九是中國古代數字最高的數，所以人們喜歡溫泉，就九號

日本著名溫泉介紹　　1．大分縣的別府溫泉　　別府溫泉位于日本西南部的九州島，隸屬于大分縣。東臨廣闊的別府海灣，西接建有阿蘇國立公園的鶴見山脈，是一個山海環繞的溫泉圣地。別府最大的特點是，擁有世界上罕見的豐富溫泉資源。其泉水涌出量僅次于美國黃石國家公園，居世界第2位。根據溫泉水質分類，世界上溫泉共有11種，而別府就有10種之多，是世界上溫泉種類最集中的地區。因此，別府成為日本人首選的溫泉旅游觀光城市。　　2．靜岡縣的熱海溫泉　　熱海自古以來就是有名的溫泉勝地，其最早的溫泉紀錄要追溯到1200年前，是日本最有名的溫泉地之一。這里42℃以上的高溫泉就有262處之多，每分鐘涌出的溫泉總量在2萬升以上，在日本溫泉勝地中占第4位。熱海溫泉泉眼很多，其中最負盛名的便是“熱海七泉”，即大湯、河原湯、佐治郎湯、清左衛門湯、風呂之湯、小澤湯和野中湯。　　熱海溫泉主要是“弱食鹽泉”，泉內含有和海鹽類似的食鹽。洗過溫泉后，皮膚上會留下鹽分，具有很好的保濕效果，所以溫泉浴后不會感到冷。還具發汗功效，可促進人體的新陳代謝，因此對風濕癥、神經痛、皮膚病及內臟疾患等都有療效。　　3．群馬縣的草津溫泉　　草津溫泉，又名“藥出湯”，位于群馬縣吾妻郡草津町，向來以自然環境優美，療效極高而著稱，自古便作為治病健體的著名溫泉而遠近聞名。其泉質為硫化氫酸性泉、酸性硫酸鹽泉，水溫高達50℃～96℃。對治療風濕性疾病、神經痛、慢性皮膚病、創傷、糖尿病等有一定療效。草津溫泉的自然涌出量為每分鐘約4萬升，位居日本溫泉之首。草津溫泉街中的“湯田”，終年熱氣騰騰的高溫泉水流淌不斷。草津溫泉還有一項傳統活動，便是使用長木板攪拌溫泉浴池中的泉水，以達到使溫泉中藥物元素混合均勻，降低溫度和提高療效的目的，成為溫泉街的象征。　　在眾多溫泉中，下列五大溫泉湯現在在日本特別有名。　　三分鐘入浴的時間湯——草津溫泉。位于群馬縣的草津溫泉愈冷煙霧迷漫愈盛，其最大的特色就是它的強酸性。PH值為1.5，有較強的殺菌排毒作用，對香港腳及皮膚病患者有較好的療效。由于此泉溫度高達60多度，無法入浴，加水稀釋又怕影響療效，因此發明了用木板拍水，使溫度降低的辦法。昔日的草津名湯浴中有所謂的“湯長”，一邊喊著節拍，一邊有人持長約1.8米、寬30厘米的湯板，聽號令拍打水，使溫度降低，然后湯客依秩序進入浴場，但每個人限進3分鐘，因而有“時間湯”之名。此外，草津還有添加橘橙或薰衣草的香味藥浴的“四季湯”，最近更推出飲食和美容的溫泉減肥湯。　　明眼護目的明眼湯——佐渡溫泉：此湯在一個叫“佐渡島”的地方。佐渡島上有10座溫泉，大多為鹽泉，其中名為“安壽和廚子王之湯”的溫泉有則溫馨的傳說。傳說中盲目的老母親為了尋找失散的女兒安壽和兒子廚子王，傷心的眼淚流聚成河，因此這一帶都是鹽味的泉水。這種泉水含有對眼睛有益的硼酸和胡蘿卜酸，有改善慢性眼疾，增進視力的功效。　　川端康成的浪漫雪國湯——湯澤溫泉：“穿過縣境的長長隧道，就是雪國了……”這是日本諾貝爾大文豪川端康城的得獎巨作“雪國”的開卷語，這句話可說是全日本耳熟能詳、朗朗上口的句子，去年適逢川端康成百年誕長，又是《雪國》一書出書的60周年慶，日本早就掀起了雪國熱、雪國行的熱潮，而此書的背景地新？縣湯澤當然成為冬天人氣最旺的地方了，湯澤的溫泉也成了川端康成浪漫行中必泡的雪國湯。

總結

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