【生完孩子不來月經怎么回事】關于生完孩子不來月經怎么回事，據上廣常識了解到，正常哺乳期，由于腦垂體前葉分泌生乳素，它除了使乳房分泌乳汁外，還能作用于腦垂體，抑制卵泡刺激素的分泌，使卵泡不能發育，因此一般女性在哺乳期的半年到一年內卵巢沒有排卵功能，不來月經。 有的認為，沒有來月經就不能受孕，其實不然，因為有的人卵巢功能恢復很快，甚至剛過產褥期就開始排卵，如果在這個時間內沒有避孕，一旦發生排卵，就容易受孕，也就不會出現月經。所以哺乳期也應照常采取避孕措施。女性生完孩子之后身體會受到很大的創傷，會留下很多的后遺癥，有些女性生完孩子之后連月經都不來了，那么生完孩子不來月經怎么回事，生完孩子多久來月經，接下來就跟上廣常識小編一起來了解一下吧！

生完孩子不來月經怎么回事

產后我們首先會哺乳，那么哺乳為什么會有乳汁的分泌，是由我們的垂體分泌的泌乳素，泌乳素大量的升高，那么就刺激我們的乳腺，導致乳汁的分泌，那么泌乳素通過一些體內代謝反饋，就導致我們的體內的雌激素的和孕激素的含量的就非常低，那么就抑制我們的卵巢的功能，那么這樣的就不會來月經。

一般來說，產后如果說你一直有哺乳，產后一直都不會來月經，如果說哪一天，隨著寶寶的增長，乳汁的含量沒有那么多，對母乳的要求沒有那么高，那么刺激性的，我們體內的泌乳素的含量要也要下降，隨著泌乳素的含量的下降，我體內的雌激素的含量也就會增加，那么就反饋卵巢就導致排卵再來月經。

生完孩子多久來月經

生完孩子多久來月經與個人體質、生產方式、是否哺乳等因素有關，大部分女性生完孩子后三個月來月經，少部分女性在生完孩子后半年來月經；哺乳的產婦，在產后12周約有25%會恢復排卵與月經，大多數哺乳產婦通常要到18周才完全恢復排卵機能；不過，有時很難在臨床上確定產后第一次月經的確切時間，而且少數產婦會在分娩后馬上開始有少到中量的間歇性出血；需注意的是：乳期女性也應注意避孕。

生完孩子有什么后遺癥

1.尿失禁

產后尿失禁是由盆底功能障礙性疾病引起的。盆底肌連接尿道、陰道和肛門，能夠控制女性排便、排尿以及收縮陰道，也承托內臟和盆腔的重量。妊娠的過程中，由于子宮的擠壓，盆底肌會出現不同程度的損傷，導致漏尿、尿失禁、子宮脫垂、陰道炎癥等后遺癥。

要想解決尿失禁，就要修復盆底肌，并且越早開始效果越好，產后一年是關鍵期。[2]建議采用凱格爾訓練、陰道啞鈴、電刺激療法等方法來幫助恢復。

2.肚皮發皺

許多女性在生產完后發現自己的肚子上出現了一排排的丑陋“疤痕”，這其實是腹直肌分離導致的。

腹直肌就是通俗的腹肌，懷孕過程中，胎兒的不斷增大會使肚子跟著變大，拉伸腹部肌肉和皮膚。當拉伸超過一定的程度，皮膚和肌肉的纖維組織就會發生斷裂，導致腹直肌的分離。

雖然大部分腹直肌分離能夠自我恢復，但有些女性需要其他手段的幫助，比如運動，常見的有腹式呼吸和抬頭訓練等，能夠強化腹部的肌肉。每天堅持訓練，堅持2~4周后會有不錯的效果。

3.產后抑郁

有些產婦在生完孩子后會變得脆弱、焦慮、悲觀，但她們的情緒往往會被孩子的誕生所掩蓋，得不到關注。

產后抑郁有兩個原因。首先是生理原因，產后女性體內的雌激素和孕激素水平大幅下降，影響各器官的內分泌變化，大腦和神經功能在短時間內紊亂，導致情緒不穩定。

其次，是心理上的原因。在生育過程中，盡管有丈夫和家人的陪伴，但產婦終究是自己獨自面對這一過程，緊張、恐懼充滿內心。生產后，對于突如其來的角色轉換又難以適應，還沒恢復就要開始照顧嬰兒，很容易產生焦慮、抑郁的情緒，患上抑郁癥也無可厚非。

專家建議，當產婦產生疑似抑郁癥的癥狀時，要及時進行干預，到醫院就診。家人要盡可能給予對產婦的關懷，及時開導與溝通。

4.全身上下，哪哪都疼

包括腰疼、腿疼、盆腔疼、尾骨疼、手疼等等，總之就是渾身都不自在。產婦在孕前因不正確的坐姿、站姿等造成脊柱和骨盆的變形，在孕期腹部向前凸起，加重了這一癥狀。生產后雖然肚子變小了，但脊柱和盆腔短時間內還沒有回到正確的位置，所以會產生疼痛。

在很多人看來，生育是一件普通的事情，但對女人而言，生產如同身體的“大地震”，從懷孕到產后，都要面臨生理和心理上的“雙重打擊”。很多女性走不出來，患上了產后抑郁癥，卻無法得到家人的理解。

產后忌口的食物有哪些

一是生冷食物，產婦在坐月子期間是不可以吃生冷的食物，比如冰鎮飲料，冰激凌以及涼拌菜等。由于在產后產婦身子比較虛弱，生冷食物不容易被身體吸收和消化，對產婦的身體恢復產生影響。產婦在產后需要用母乳喂養寶寶，如果食用了生冷食物，會對乳汁產生影響。

二是過咸辛辣刺激性的食物，產婦在產后不可以吃過多的調味品和鹽，食用的食物過咸會對產婦身體水分的排出有阻礙，造成產婦容易出現水腫的現象。產婦如果想恢復之前的身材，一定要少喝水，避免身體浮腫。

三是回奶食物，產婦在月子期間不僅要恢復自己的身材，還要分泌更多的母乳給寶喂養寶寶。產婦一定要多加注意回奶的食物，比如濃茶，韭菜，巧克力，山楂，炒麥芽和香椿炒蛋等。

總結

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