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1、這種情況首先被認為是便秘引起的，大便無法順利排出。

2、如果長期堆積在胃里，會產生大量的毒素和碳水化合物，會出現一直臭屁的現象。

3、便秘可以通過調整飲食習慣來治療。

4、平時可以多喝熱水。

5、 多吃有助于胃腸蠕動的食物，如蘋果、香蕉、柚子、蔬菜、芹菜、菠菜等食物。

6、盡量以清淡飲食為主，飯后可以去散散步。

7、如果還是不能緩解，可以用開塞露治療。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

總結

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