特發性震顫是一種遺傳病，通常是由基因突變引起的。為了不遺傳給孩子，可以考慮以下幾點： 1. 避免近親繁殖，尤其是父母是震顫病人或是攜帶該基因的情況下，要避免近親結婚。 2. 遺傳咨詢：如果有家族遺傳史，就應該咨詢遺傳醫生，進行基因檢測，確定攜帶該基因的風險。并結合輔助技術，如人工受精、胚胎篩查等，來減少遺傳風險。 3. 生活方式改變：保持一個健康的生活方式，如健康飲食、減少環境污染、放松心情、規律鍛煉等都可以降低疾病的發生風險。 總之，特發性震顫是一種遺傳病，必要的遺傳咨詢和生活方式改變可以幫助降低患病的風險。

總結

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