補充鐵元素有以下幾種方法： 1. 食療補鐵：食物中含有豐富的鐵元素，如瘦肉、雞肉、魚蝦、豆制品、綠葉蔬菜等。建議每日合理攝入，但需要注意食物搭配。 2. 補充鐵劑：在醫生建議下使用醫生開具的鐵劑。 3. 改善生活方式： 積極運動和健康飲食可以幫助身體更好地吸收鐵元素。 關于紐樂曼富鐵營養素，其是一種成人孕婦含鉛高營養素的補給劑。應根據孩子的營養需求和鐵元素的缺乏情況，在醫生的建議下合理使用。如果家長發現孩子缺鐵，最好先在醫生的指導下尋求醫療建議，而不是自行購買藥物使用。

總結

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