斜頸，又稱為頸部肌肉緊張癥，是指頸部肌肉緊張或拉傷造成頸部不舒服或疼痛的癥狀。常見的原因包括長時間低頭、不良的姿勢、過度使用電子產品等引起頸部肉疼或僵硬。其他可能的原因包括頸椎病、頸椎間盤突出或肌肉損傷等。治療方法包括按摩、溫熱敷、休息、理療、藥物治療等，視癥狀嚴重程度而定。

總結

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