伊寧不勃起可能是由多種原因引起的，包括心理因素、生理因素或藥物副作用等。如果伊寧遇到這個問題，他可以考慮以下幾點來解決： 1. 改善生活方式：保持良好的飲食習慣、保持正常體重、參加適當的體育鍛煉、充足的睡眠，這些都有助于促進性功能的正常發揮。 2. 減少壓力和焦慮：實施應對壓力和焦慮的方法，如通過鍛煉，學習放松技巧，改善日常生活質量等來減輕壓力和焦慮。 3. 避免過度使用刺激物：過度使用刺激物如酒精、尼古丁、咖啡因等可能會導致勃起功能障礙，因此應適度使用或避免使用這些物質。 4. 咨詢醫生：如果問題持續存在或嚴重影響伊寧的日常生活，他可以咨詢醫生尋求專業意見，這樣可以確定具體原因并制定合適的治療計劃。醫生可能會推薦行為療法、藥物治療或其他適當的干預措施。 需要注意的是，性功能問題是一種常見的問題，伊寧不必因此感到尷尬或羞愧。尋求醫生的幫助可以在遵循適當的治療計劃和指導下改善狀況。

總結

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