要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以防止各種傷害男性生育有能力的寄生蟲病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。要掌握肯定的性知識，了解男性生理特點和保健知識。別的還應當放松心情，多活動，飲食結構要合理，少熬夜，遠離煙酒。

總結

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