4歲半小孩可以補充鋅，但最好咨詢醫生或營養師的建議，以確定是否需要補充以及補充的劑量。關于紐樂曼富鋅營養素，建議仔細閱讀產品標簽和說明書，按照劑量使用。食補方面，含鋅豐富的食物包括肉類、魚類、蛋類、全麥面包、谷類、堅果、豆類等，可以適量增加這些食物的攝入量。

總結

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