高血壓腎病能不能吃牡蠣

慎吃 牡蠣

牡蠣營養(yǎng)指標(biāo)(100克含量)

熱量 73kcal 脂肪 2.1g 蛋白質(zhì) 5.3g 碳水化合物 8.2g 鈉 462.1mg 鉀 200mg

慎吃 原因

高血壓腎病應(yīng)謹(jǐn)慎食用牡蠣。牡蠣是一種高蛋白、低脂肪的食物。有強肝解毒、凈化淤血、提高免疫的作用。高血壓腎病患者需要控制食鹽的攝入量，每日鈉鹽的攝入量不超過5克，牡蠣性味咸，食用過量后鈉鹽在某些內(nèi)分泌素的作用下，使血管對各種升血壓物質(zhì)的敏感性增加，引起細(xì)小動脈痙攣，使血壓升高，還可促使腎臟細(xì)小動脈硬化過程加快。因此，高血壓腎病患者應(yīng)慎吃牡蠣。

飲食建議

高血壓腎病是指長期血壓增高引起腎小動脈逐步硬化，繼而發(fā)展為腎小管、腎小球缺血性病變。高血壓腎病有較為特殊的膳食習(xí)慣，日常飲食不單純以降壓為主，需根據(jù)病情適當(dāng)調(diào)理。1、當(dāng)血中非蛋白氮增高時，需限制蛋白攝入，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)；2、注意鈣的攝入，避免高鈣增加腎結(jié)石及尿路感染的機會；3、注意鉀的攝入，避免引起高血鉀癥加重腎臟損害；4、補充蛋白以富含不飽和脂肪酸的優(yōu)質(zhì)蛋白為主，如海魚、豆類等；5、可多食富含維生素、膳食纖維的蔬菜、水果，注意低鹽、低脂、低糖飲食。高血壓腎病患者日常適當(dāng)鍛煉、勞逸結(jié)合，糾正煙酒等不良嗜好，當(dāng)出現(xiàn)多尿、夜尿、多飲等癥狀時需及時檢查就診。

總結(jié)

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