高血壓腎病能不能吃螃蟹

少吃 螃蟹

螃蟹營養指標(100克含量)

熱量 95kcal 脂肪 2.3g 蛋白質 13.8g 碳水化合物 4.7g 鈉 0.26mg 鉀 232mg

少吃 原因

高血壓腎病應少吃螃蟹。螃蟹是高膽固醇、高嘌呤食物，可加重高血壓腎病患者的癥狀，同時嘌呤在人體中會氧化為尿酸，而腎臟功能不好的患者，排尿酸能力較低。螃蟹中富含微量元素，很多腎病患者腎臟調節內分泌和電解質紊亂的功能受損，不能正常地將微量元素排出體外，從而導致體內過量蓄積，這會造成患者的腎臟功能減退加快。因此，高血壓腎病的患者應少吃螃蟹。

怎么吃

螃蟹不能生食，可以清蒸、水煮等，需注意食用新鮮螃蟹，以免引起腹瀉。制作時需水開后再蒸煮20分鐘，直到完全熟透。

飲食建議

高血壓腎病是指長期血壓增高引起腎小動脈逐步硬化，繼而發展為腎小管、腎小球缺血性病變。高血壓腎病有較為特殊的膳食習慣，日常飲食不單純以降壓為主，需根據病情適當調理。1、當血中非蛋白氮增高時，需限制蛋白攝入，避免加重腎臟負擔；2、注意鈣的攝入，避免高鈣增加腎結石及尿路感染的機會；3、注意鉀的攝入，避免引起高血鉀癥加重腎臟損害；4、補充蛋白以富含不飽和脂肪酸的優質蛋白為主，如海魚、豆類等；5、可多食富含維生素、膳食纖維的蔬菜、水果，注意低鹽、低脂、低糖飲食。高血壓腎病患者日常適當鍛煉、勞逸結合，糾正煙酒等不良嗜好，當出現多尿、夜尿、多飲等癥狀時需及時檢查就診。

總結

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