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什么是益生菌

發(fā)布時間:2023/12/1 综合教程 40 生活家
生活随笔 收集整理的這篇文章主要介紹了 什么是益生菌 小編覺得挺不錯的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個參考.

益生菌是通過定植在人體內(nèi),改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。通過調(diào)節(jié)宿主黏膜與系統(tǒng)免疫功能,或通過調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡,促進(jìn)營養(yǎng)吸收,保持腸道健康的作用,從而產(chǎn)生有利于健康作用的單微生物,或組成明確的混合微生物。就是一類對人體有益的,存在于腸道里的混合微生物。

人體和動物體內(nèi)包含的有意義的細(xì)菌或真菌,包括酵母菌、芽孢桿菌、丁酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌等。這些細(xì)菌的功能包括促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,提高免疫力,維持腸道菌群結(jié)構(gòu)平衡,抑制腸道炎癥,保護(hù)腸道黏膜屏障。它適用人群主要針對一些免疫力低下、消化不良的人以及長期使用抗生素的患者。

總結(jié)

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