都兰县第一中学计算机,都兰县第一中学教案.doc
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都蘭縣第一中學教案
班級
初一.班
周次
9
時間
45分鐘
課時
2
授課教師
席得勛
教學內容
籃球:胸前雙手傳接球
器 材
籃球25個、欄架4個、墊子4個、長凳4個、標志桶4個
教
學
目
標
運動參與目標:通過學習激發學生興趣,使學生積極參與籃球運動,充分展示自我的運動能力。
運動技能目標:使學生基本掌握正確的“雙手胸前傳接球”的技術,并能運用到以后的實戰中去。
身體健康目標:發展學生的協調、靈敏、奔跑等素質。
心理健康目標:通過教學培養學生的創新意識,自主學習的能力,使學生體會到玩的樂趣。
社會適應目標:培養學生和他人合作完成活動的意識。
課的部分
教學內容
課的組織與實施
組織形式
教師活動
學生活動
時間
強度
準
備
部
分
一、課堂常規
1、體委整隊
2、師生問好
3、報告出勤
4、宣布本課內容
5、安排見習生
6、安全提示
隊列隊形
1原地轉法
二、準備活動
籃球場地慢跑
徒手操
活動各關節
拉伸
一、組織:四列橫隊
集合
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(圖一)
二、慢跑路線
(圖二)
三、活動各關節
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(圖三)
一、組織
1、協助體委整隊
2、師生問好
3、簡潔、明確、 語氣和藹宣布本課內容、目的
4、安排見習生
要求:師精神飽滿,教態得體、大方,聲音洪亮
二、教法:
1、口令指導
2、正面示范
3、領做
要求:
1、教師口令明確、洪亮
2、示范準確
學法:
1、體育委員整隊,檢查人數,匯報老師
2、向老師問好
要求:集合快、靜、齊
3、體委聲音洪亮
學法:
準備活動
要求:
看示范,聽口令指揮
充分活動,防止拉傷
7分鐘
中
基
本
部
分
基
本
部
分
結
束
部
分
籃球胸前雙手傳球
籃球胸前雙手擊地傳球
動作要領:傳球
持球時,兩手五指自然分開,拇指相對成八字形,用指根以上部位握球的側后方,手心空出,兩肘自然彎屈于體側,將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,兩眼注視傳球目標,身體成基本姿勢。傳球時,后腳蹬地,身體重心前移,同時兩臂前伸,手腕由下向上翻轉,同時拇指用力下壓,食、中指用力彈撥,將球傳出。出球后四指向前,拇指向下,掌心向外。
接球
兩手伸向來球手指觸球時兩臂隨球后移緩沖成傳球姿勢
動作要點:
蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、撥(指)、動作協調連貫,雙手用力均勻
重點:
正確掌握籃球雙手胸前傳接球的基本手型
難點:
傳接球動作的協調連貫
游戲:翻山越嶺
游戲方法:
學生成四列重隊,聽到哨聲出發,先鉆欄架后爬過墊子跑過獨木橋、繞過標志桶加速跑回隊,擊第二名隊員的手掌,依次出發。輸的隊伍要接受懲罰
放松部分:
放松操
拉伸
本課小結
布置作業
宣布下課
回收器材
一、講解示范隊形(圖一)
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(圖一)
二、傳球手勢示范圖:
三、練習隊形
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↓↑
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↓↑
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(圖二)
練習隊形
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(圖三)
傳球示范圖:
接球示范圖:
一、游戲隊形
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(圖一)
一、放松隊形
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二、小結隊形
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一、教法
1、講解法
講解雙手胸前傳球動作要領
1)突出重點難點
2)語言精簡明要
2、分解法
分解示范講解動作,并突出重點、難點。
3、示范法
進行完整的動作示范
(1)正面示范
(2)側面示范
(3)背面示范
4、分組法
指導學生分組原地傳球練習
教師口令指導
直觀教學
(1)看圖模仿
(2)看教師模仿
7、糾錯
1)個人
2)集體
仔細觀察學生的動作是否正確并給予糾正。
雙手胸前傳球易犯錯誤:
持球太低,手臂緊張,兩肘外展。傳球不夠有力,傳出去的球成弧線。
糾正方法:強調傳平直球的方法,手臂應該直到手
總結
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