1. 促進痛風發作

魚豆腐中也含有大量的嘌呤。如果體內嘌呤含量高，會導致其代謝紊亂，并會使痛風患者和血尿酸濃度增高的患者吃得更多，容易導致痛風發作。因此，尤其是一些痛風患者，平時最好少吃魚豆腐。

2. 促進腎功能下降

我們在體內攝入的植物蛋白，經過一系列的新陳代謝，最終會通過腎臟排出體外，所以年輕人吃多了魚和豆腐就不會發生意外了。但是對于腎臟排泄廢物能力下降的老年人來說，魚豆腐吃多一點，會增加體內產生的含氮廢物的量，增加腎臟的負擔，更容易導致腎功能進一步衰竭。

總結

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