隨著冠狀病毒 COVID-19在世界各地的社區(qū)傳播，健康專家建議您特別注意清潔和消毒全天經(jīng)常接觸的表面。[1]手機(jī)、平板電腦和電腦都是高接觸表面，會積聚灰塵、污垢、細(xì)菌和病毒，使您面臨生病的風(fēng)險。[2] 但是，請意識到冠狀病毒通過表面?zhèn)鞑サ娘L(fēng)險很低。[3] 幸運(yùn)的是，對您的設(shè)備進(jìn)行消毒就像用軟布或抹布和一點(diǎn)酒精類消毒劑擦拭一樣簡單！

方法1對手機(jī)和平板電腦進(jìn)行消毒

1將您的設(shè)備帶出公共場所后對其進(jìn)行消毒。除非您家里有人生病，否則您的設(shè)備不太可能從日常家庭使用中吸收太多危險的細(xì)菌和病毒。但是，當(dāng)您在接觸其他表面后在公共場合使用它時，您的風(fēng)險會增加。如果您最近出門在外，請在回家后對手機(jī)進(jìn)行消毒。[4]

• 避免在洗手間時使用手機(jī)，尤其是在公共場所。進(jìn)入公共廁所時，請將手機(jī)放在包或口袋里，以防止污染。

2在清潔設(shè)備之前，請拔下并關(guān)閉設(shè)備電源。斷開手機(jī)或平板電腦與其充電器、耳機(jī)或任何其他有線設(shè)備的連接。[5]拔下設(shè)備后，將其完全關(guān)閉。[6]

• 關(guān)閉您的設(shè)備將有助于減少損壞的可能性，以防少量水分進(jìn)入內(nèi)部。
• 拔下您的設(shè)備也可以降低觸電的風(fēng)險。

3用柔軟的超細(xì)纖維布擦去碎屑和指紋。在對手機(jī)或平板電腦進(jìn)行消毒之前，請清除明顯的油脂、污垢和碎屑。使用干燥、柔軟、不起毛的超細(xì)纖維清潔布擦拭手機(jī)的所有表面。[7]

• 不要使用紙巾，因為紙制品會刮傷設(shè)備表面。

4用 70% 酒精或 Clorox 消毒濕巾擦拭所有表面。使用預(yù)先濕潤的消毒濕巾或在干凈的超細(xì)纖維布上噴灑少量酒精消毒劑。輕輕擦拭移動設(shè)備的屏幕和機(jī)身，但注意不要讓濕氣進(jìn)入任何端口或開口。[8]

• 或者，將玻璃清潔劑或通用噴霧劑噴在干凈的超細(xì)纖維布上。然后，用布擦拭手機(jī)。[9]
• 避免將手機(jī)浸入水中或直接在其上噴灑任何液體清潔劑或消毒劑。[11]
• 輕輕擦拭您的設(shè)備，以免損壞防油涂層。您還可以通過在手機(jī)或平板電腦上使用屏幕保護(hù)膜和保護(hù)殼來避免損壞。

警告：請勿使用刺激性或研磨性清潔劑，如漂白劑、氨水、丙酮、醋或廚房和浴室清潔劑。這些可能會損壞您的設(shè)備并剝?nèi)シ烙蛧婌F。

5用肥皂和溫水手洗手機(jī)殼和電纜。如果您的手機(jī)或其他移動設(shè)備有保護(hù)殼，請將其從手機(jī)上取下來進(jìn)行清潔。用水和肥皂或溫和的洗衣粉弄濕一塊布，然后用它輕輕擦拭外殼。用冷水沖洗干凈，然后風(fēng)干。[12]

• 在將外殼放回設(shè)備之前，請確保外殼完全干燥。
• 將水和溫和的肥皂（例如洗碗液或洗手液）混合，然后將超細(xì)纖維布浸入其中。擰干布并擦拭設(shè)備的電纜。[13] 注意不要讓任何液體進(jìn)入電子端口。

6在處理您的設(shè)備之前和之后洗手。大多數(shù)細(xì)菌和病毒最終會通過您的手接觸到您的手機(jī)或其他移動設(shè)備上。為避免污染您的設(shè)備，請在使用前用肥皂和溫水洗手。使用后再次清洗，特別是如果您最近沒有機(jī)會對設(shè)備進(jìn)行消毒。[14]

• 如果您剛?cè)ハ词珠g或準(zhǔn)備處理食物，在使用設(shè)備之前和之后洗手尤為重要。

方法2消毒你的電腦和鍵盤

1在清潔之前拔下計算機(jī)或鍵盤的電源。在清潔計算機(jī)或鍵盤之前，請斷開電源線和所有其他電纜。如果可能，請取出電池。完全關(guān)閉您的設(shè)備。[15]

• 將計算機(jī)和鍵盤拔下并關(guān)閉電源將降低觸電風(fēng)險。

2用消毒濕巾擦拭計算機(jī)的外殼。使用酒精類濕巾（最好是至少 70% 的異丙醇）擦拭計算機(jī)的屏幕和外殼。特別注意不要讓液體流入任何開口或端口。[16]

• 您也可以將柔軟的超細(xì)纖維布浸入酒精或水中以及幾滴溫和的洗潔精。
• 不要使用紙巾或紙巾，因為它們會刮傷您的手機(jī)殼和屏幕。
• 切勿將清潔劑直接噴在計算機(jī)上，因為濕氣可能會進(jìn)入計算機(jī)內(nèi)部并損壞電子元件。

3用 70% 的酒精對觸摸屏或顯示屏進(jìn)行消毒。輕輕地用 70% 的酒精擦拭顯示屏進(jìn)行清潔。完成后擦干屏幕。[18]或者，您可以將 70% 的外用酒精放在超細(xì)纖維布上，然后輕輕擦拭屏幕。

• 如果制造商提供了不同的屏幕清潔和消毒說明，請按照這些說明進(jìn)行操作。

4用蘸有外用酒精的布清潔鍵盤。用消毒濕巾仔細(xì)擦拭鍵盤和按鍵之間的空間。70% 異丙醇濕巾效果很好。您也可以用少量外用酒精（至少 70%）潤濕超細(xì)纖維布并使用它。[19]

• 請注意不要使用浸濕的濕布或讓任何液體滲入鑰匙周圍的小開口。
• 雖然不同的計算機(jī)制造商有不同的清潔建議，但醫(yī)療保健專業(yè)人員發(fā)現(xiàn)酒精濕巾通常可以安全有效地用于計算機(jī)鍵盤。[20]
• 如果鍵盤上有明顯的灰塵和碎屑，請用少許壓縮空氣將其吹走。您可以在電子產(chǎn)品或辦公用品商店購買壓縮空氣罐。

警告：為確保您的設(shè)備得到徹底消毒，請勿將檸檬汁或醋作為主要清潔產(chǎn)品。

5讓您的計算機(jī)和鍵盤風(fēng)干。擦拭完電腦和鍵盤后，讓它們靜置一會兒，讓消毒劑蒸發(fā)。這將有更多時間殺死表面上的任何細(xì)菌和病毒。等到一切都完全干燥，然后再插入計算機(jī)并重新打開。[21]

• 大多數(shù)消毒劑需要在表面上停留 3-5 分鐘才能正常工作。[22]

6使用鍵盤前后都要洗手。保持鍵盤無菌的最佳方法之一是首先避免在鍵盤上沾染細(xì)菌。坐下使用電腦之前，請用肥皂和溫水洗手。如果其他人一直在使用您的鍵盤，或者您曾在公共場合使用過，請在完成后也要洗手。[23]

• 您最有可能從許多人使用過的鍵盤上感染細(xì)菌，或者您在公共場所未洗手就接觸過的鍵盤上的細(xì)菌。

總結(jié)

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