隨著冠狀病毒 COVID-19在世界各地的社區傳播，健康專家建議您特別注意清潔和消毒全天經常接觸的表面。[1]手機、平板電腦和電腦都是高接觸表面，會積聚灰塵、污垢、細菌和病毒，使您面臨生病的風險。[2] 但是，請意識到冠狀病毒通過表面傳播的風險很低。[3] 幸運的是，對您的設備進行消毒就像用軟布或抹布和一點酒精類消毒劑擦拭一樣簡單！

方法1對手機和平板電腦進行消毒

1將您的設備帶出公共場所后對其進行消毒。除非您家里有人生病，否則您的設備不太可能從日常家庭使用中吸收太多危險的細菌和病毒。但是，當您在接觸其他表面后在公共場合使用它時，您的風險會增加。如果您最近出門在外，請在回家后對手機進行消毒。[4]

• 避免在洗手間時使用手機，尤其是在公共場所。進入公共廁所時，請將手機放在包或口袋里，以防止污染。

2在清潔設備之前，請拔下并關閉設備電源。斷開手機或平板電腦與其充電器、耳機或任何其他有線設備的連接。[5]拔下設備后，將其完全關閉。[6]

• 關閉您的設備將有助于減少損壞的可能性，以防少量水分進入內部。
• 拔下您的設備也可以降低觸電的風險。

3用柔軟的超細纖維布擦去碎屑和指紋。在對手機或平板電腦進行消毒之前，請清除明顯的油脂、污垢和碎屑。使用干燥、柔軟、不起毛的超細纖維清潔布擦拭手機的所有表面。[7]

• 不要使用紙巾，因為紙制品會刮傷設備表面。

4用 70% 酒精或 Clorox 消毒濕巾擦拭所有表面。使用預先濕潤的消毒濕巾或在干凈的超細纖維布上噴灑少量酒精消毒劑。輕輕擦拭移動設備的屏幕和機身，但注意不要讓濕氣進入任何端口或開口。[8]

• 或者，將玻璃清潔劑或通用噴霧劑噴在干凈的超細纖維布上。然后，用布擦拭手機。[9]
• 避免將手機浸入水中或直接在其上噴灑任何液體清潔劑或消毒劑。[11]
• 輕輕擦拭您的設備，以免損壞防油涂層。您還可以通過在手機或平板電腦上使用屏幕保護膜和保護殼來避免損壞。

警告：請勿使用刺激性或研磨性清潔劑，如漂白劑、氨水、丙酮、醋或廚房和浴室清潔劑。這些可能會損壞您的設備并剝去防油噴霧。

5用肥皂和溫水手洗手機殼和電纜。如果您的手機或其他移動設備有保護殼，請將其從手機上取下來進行清潔。用水和肥皂或溫和的洗衣粉弄濕一塊布，然后用它輕輕擦拭外殼。用冷水沖洗干凈，然后風干。[12]

• 在將外殼放回設備之前，請確保外殼完全干燥。
• 將水和溫和的肥皂（例如洗碗液或洗手液）混合，然后將超細纖維布浸入其中。擰干布并擦拭設備的電纜。[13] 注意不要讓任何液體進入電子端口。

6在處理您的設備之前和之后洗手。大多數細菌和病毒最終會通過您的手接觸到您的手機或其他移動設備上。為避免污染您的設備，請在使用前用肥皂和溫水洗手。使用后再次清洗，特別是如果您最近沒有機會對設備進行消毒。[14]

• 如果您剛去洗手間或準備處理食物，在使用設備之前和之后洗手尤為重要。

方法2消毒你的電腦和鍵盤

1在清潔之前拔下計算機或鍵盤的電源。在清潔計算機或鍵盤之前，請斷開電源線和所有其他電纜。如果可能，請取出電池。完全關閉您的設備。[15]

• 將計算機和鍵盤拔下并關閉電源將降低觸電風險。

2用消毒濕巾擦拭計算機的外殼。使用酒精類濕巾（最好是至少 70% 的異丙醇）擦拭計算機的屏幕和外殼。特別注意不要讓液體流入任何開口或端口。[16]

• 您也可以將柔軟的超細纖維布浸入酒精或水中以及幾滴溫和的洗潔精。
• 不要使用紙巾或紙巾，因為它們會刮傷您的手機殼和屏幕。
• 切勿將清潔劑直接噴在計算機上，因為濕氣可能會進入計算機內部并損壞電子元件。

3用 70% 的酒精對觸摸屏或顯示屏進行消毒。輕輕地用 70% 的酒精擦拭顯示屏進行清潔。完成后擦干屏幕。[18]或者，您可以將 70% 的外用酒精放在超細纖維布上，然后輕輕擦拭屏幕。

• 如果制造商提供了不同的屏幕清潔和消毒說明，請按照這些說明進行操作。

4用蘸有外用酒精的布清潔鍵盤。用消毒濕巾仔細擦拭鍵盤和按鍵之間的空間。70% 異丙醇濕巾效果很好。您也可以用少量外用酒精（至少 70%）潤濕超細纖維布并使用它。[19]

• 請注意不要使用浸濕的濕布或讓任何液體滲入鑰匙周圍的小開口。
• 雖然不同的計算機制造商有不同的清潔建議，但醫療保健專業人員發現酒精濕巾通常可以安全有效地用于計算機鍵盤。[20]
• 如果鍵盤上有明顯的灰塵和碎屑，請用少許壓縮空氣將其吹走。您可以在電子產品或辦公用品商店購買壓縮空氣罐。

警告：為確保您的設備得到徹底消毒，請勿將檸檬汁或醋作為主要清潔產品。

5讓您的計算機和鍵盤風干。擦拭完電腦和鍵盤后，讓它們靜置一會兒，讓消毒劑蒸發。這將有更多時間殺死表面上的任何細菌和病毒。等到一切都完全干燥，然后再插入計算機并重新打開。[21]

• 大多數消毒劑需要在表面上停留 3-5 分鐘才能正常工作。[22]

6使用鍵盤前后都要洗手。保持鍵盤無菌的最佳方法之一是首先避免在鍵盤上沾染細菌。坐下使用電腦之前，請用肥皂和溫水洗手。如果其他人一直在使用您的鍵盤，或者您曾在公共場合使用過，請在完成后也要洗手。[23]

• 您最有可能從許多人使用過的鍵盤上感染細菌，或者您在公共場所未洗手就接觸過的鍵盤上的細菌。

總結

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