生代赭石

功

清熱涼血、平肝熄風、治喘

宜

胃氣上逆、氣喘者

忌

虛寒者

營養功效 注意事項 食用方法

功效作用

生代赭石即生赭石，是一種金屬氧化物類礦物質赤鐵礦的鐵礦石。其形狀呈片狀狀，色調是紅色。該品性微寒，無毒性，有著獨特的藥用價值。具有清熱涼血、平肝熄風、鎮逆、治喘的功效。 1、清熱涼血 生代赭石具有清熱涼血的作用，可緩解血熱、肝陽上亢的暈、頭痛等。 2、平肝熄風 生代赭石可以治肝陽上亢而致的頭暈、目眩、腦脹、耳鳴。對于有上述癥狀的高血壓病而又兼有手足震顫、煩躁、不欲臥床、大便不暢者，較為適合。 3、鎮逆 生代赭石適用于胃氣上逆導致的嘔吐、呃逆、噫氣、胃脘滿實，常配旋復花等一同入藥。還可用于治噎膈證，可以以生代赭石為主藥，開胃降氣鎮逆，常配以黨參培元，佐以當歸、知母。 4、治喘 生代赭石對實證氣喘患者較合適，需辨證準確后可用生代赭石配合其他用藥進行治療。

營養價值

生代赭石主要含三氧化二鐵，其鐵質能促進紅血球和血素的形成有補血作用，對于中樞神經有鎮靜作用，并有輕微的收斂作用。生代赭石還含有鎂、硅等元素，口服后可收斂胃腸壁，保護黏膜表面。

不宜同食 1、天雄 藥性沖突。 適宜和禁忌 適宜：胃氣上逆、氣喘者 由于生代赭石可以治療胃氣上逆的嘔吐、呃逆、噫氣、胃脘滿實，還可用于治噎膈證，因此適用于胃氣上逆者。生代赭石可以配合其他藥物綜合治療實證氣喘、氣促等哮喘癥狀，需辨證準確，配合其他藥物治療。 禁忌：虛寒者 生代赭石有清熱涼血的作用，因此體質虛寒者不宜長期、大量使用，以免加重癥狀。 母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。生代赭石味苦、性寒，質重而墜，孕婦食用后易導致不良反應，因此孕婦應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎使用。由于生代赭石性寒涼，嬰幼兒食用后容易導致腹瀉等癥狀，因此應在醫師指導下謹慎使用。

溫馨提示

生代赭石有小毒，不可以長期、超量服用，以防發生砷中毒。

食用方法

1、沖服 生代赭石適量，研成細末，用醋沖服，可治實證的氣逆喘息、咽喉腫痛。 2、入丸 生代赭石用火燒，醋淬兩次，柿餅煮熟。代赭石和柿餅搗為丸，如梧桐子大，口服，可用于治療血熱的腸風便血遷延不愈。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的生代赭石的功效与作用、禁忌和食用方法的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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