孕婦在懷孕期間是可以吃紅棗的，吃紅棗是不會造成流產。紅棗屬于補血的藥物和食物，進食以后對孕婦的身體健康和胎兒的發育有很大好處。

紅棗含有豐富的維生素C，可以增強母體的抵抗力，還可以促進孕婦對鐵質的吸收，含有十分豐富的葉酸，可以參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育，可以預防了心血管、腎臟的畸形、神經管的畸形。紅棗中含有維生素A，一般孕婦對維生素A的需要量比非孕期多出20%-60%。紅棗中維生素B的含量，也是百果中名列前茅，孕期高血壓、抵抗力低的時候吃紅棗都是有好處的。紅棗營養豐富、性味甘平，是很好的滋補之品，孕婦吃紅棗大有好處，是不會引起流產的。

總結

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