冬蟲夏草椰子雞湯

功

補肺益腎、利尿生津、補氣血

宜

身體虛弱者

忌

脾胃功能不佳患者、高尿酸血癥及痛風患者

營養功效 注意事項 食用方法

功效作用

冬蟲夏草椰子雞湯是以雞肉為原料，輔以冬蟲夏草、椰子等熬制而成的一種養生湯品，味道香甜，營養豐富，具有補肺益腎、利尿生津、補氣血等功效。 1、補肺益腎 冬蟲夏草椰子雞湯具有補肺益腎的作用，可以幫助清退體內的濕熱。主要和冬蟲夏草有關，冬蟲夏草味甘，性溫，入肺、腎二經，常用于虛喘、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝酸痛等病癥。 2、利尿生津 冬蟲夏草椰子雞湯可以溫補腎陽，對表現為腰酸乏力、口干、舌燥、煩渴等癥狀的人群有緩解作用。 3、補氣血 冬蟲夏草椰子雞湯具有補氣養血的作用，產后、病愈后的人群適合適量飲用。

營養價值

冬蟲夏草椰子雞湯含有脂肪、蛋白質、粗纖維、碳水化合物、蟲草酸、水蘇糖、蔗糖、葡萄糖、維生素B1、維生素B5、維生素B2、α-生育酚、γ-生育酚、維生素C、膽固醇、煙酸、鈣、鎂、磷、鐵、鈉、鋅、鉀等，味道鮮美，可刺激食欲。

適宜和禁忌 適宜：身體虛弱者 冬蟲夏草椰子雞湯具有補虛、強壯的作用，身體虛弱如大病初愈者、產婦等可以適量飲用，促進恢復。 禁忌：脾胃功能不佳患者、高尿酸血癥及痛風患者 該湯較油膩，不利于消化，脾胃功能不佳者應避免飲用，以免加重胃腸道負擔。此外，該湯嘌呤含量較高，高尿酸血癥及痛風患者限量食用。 母嬰宜忌

孕婦可適量飲用。冬蟲夏草椰子雞湯營養豐富，富含蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等多種營養成分，孕婦可適量飲用。

嬰幼兒應謹慎飲用。冬蟲夏草椰子雞湯較油膩，而嬰幼兒的腸胃嬌嫩且未發育完善，不利于消化，同時有上火的可能，因此嬰幼兒應謹慎飲用。

溫馨提示

冬蟲夏草椰子雞湯雖然有不錯的滋補作用，但較油膩，脂肪較多，也不易消化，因此應避免長期、大量地飲用。

食用方法

1、直接飲用 蟲夏草椰子雞湯熬制而成后可直接飲用，對于畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱、腰膝酸痛等有改善作用。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的冬虫夏草椰子鸡汤的功效与作用、禁忌和食用方法的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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